Тарт с кукурузой, ветчиной

Тарт с кукурузой, ветчиной

Ингредиенты

Мука пшеничная - 150–200 г
Масло сливочное - 150 г
Соль - 1 щепотка
Ледяная вода - 50 мл
Лук репчатый - 1 шт.
Кукуруза консервированная - 600 г
Ветчина - 150 г
Сыр - 120 г
Яйцо куриное - 2 шт.
Молоко - 120 г
Соль - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
520 ккал Калорийность
33,1 г Жиры
17,4 г Белки
41,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 17,4 г 35%
Жиры: 33,1 г 42%
Углеводы: 41,2 г 15%
Насыщенные жиры: 17,8 г 89%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 158 мг 53%
Пищевые волокна: 3,5 г 13%
Сахара: 6,8 г (-)
Натрий: 707 мг 31%
Калий: 337 мг 7%
Витамин C: 4,3 мг 5%
Кальций: 200 мг 15%
Железо: 2,3 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пирог получается очень сытным и придётся по вкусу абсолютному всем.

Тарт из песочного теста может быть не только со сладкой начинкой. Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления тарта из песочного теста с жареным луком, кукурузой и ветчиной.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Просеиваем муку, добавляем соль.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Тарт с кукурузой, ветчиной - шаг 2

Масло нарезаем на мелкие кусочки и смешиваем с мукой. Перетираем все в мелкую крошку. Проще всего это сделать при помощи блендера.

Шаг 3

Добавляем воду и замешиваем песочное тесто.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Тарт с кукурузой, ветчиной - шаг 4

Отправляем тесто в холодильник на 30 минут и начинаем приготовление начинки.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Тарт с кукурузой, ветчиной - шаг 5

Остывшее тесто раскатываем , выкладываем в форму для выпекания. Лишние бортики убираем.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Тарт с кукурузой, ветчиной - шаг 6

Выкладываем груз в виде фасоли или гороха. Выпекаем основу 7-10 минут в духовке при температуре 180 С.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Тарт с кукурузой, ветчиной - шаг 7

Обжариваем лук до золотистого цвета. Нарезаем кубиками ветчину. Обжариваем ее вместе с луком. Сюда же забросим кукурузу. Готовим еще пару минут и выключаем. Начинку выкладываем в испеченную основу.

Шаг 8

Начинку посыпаем натертым сыром.

Шаг 9

Смешиваем яйца с молоком и солим по вкусу. Этой заливкой поливаем пирог.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Тарт с кукурузой, ветчиной - шаг 10

Отправляем пирог в духовку на 20-30 минут в духовку при температуре 180-200 градусов. Смесь должна быть упругой, золотистого цвета.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Тарт с кукурузой, ветчиной - шаг 11

Готовый пирог остужаем и достаём из формы. Приятного Вам аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 26.04.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий