Ингредиенты
-
3 шт. бедро куриное
-
50 мл соевый соус
-
2 ст. л. майонез
-
25 мл масло оливковое
-
по вкусу соль
-
по вкусу паприка молотая
-
2 щепотки прованские травы
Как приготовить Куриные бедра в духовке в соевом соусе и майонезе
Для того, чтобы без лишних кулинарных хлопот приготовить куриные бедра, замаринуем сначала части птицы в пикантном маринаде. Для него потребуется классический соевый соус, который дополнен майонезом и оливковым маслом. В такой маринад также добавлены ароматные специи. А подробности узнайте из нашего рецепта.
Пошаговый рецепт
|
1
Готово
|
Куриные бедра промываем под проточной водой. Быстро обтираем куриные части бумажным полотенцем. Бедра перекладываем для маринования в глубокую миску. |
|
2
Готово
|
Сделаем маринад для куриных бедер. В небольшой пиале смешаем майонез, соевый соус и масло оливы. |
|
3
Готово
|
Добавляем к ингредиентам маринада молотую паприку, соль (помните, что соевый соус уже итак достаточно соленый) и прованские травы. Тщательно смешиваем все ингредиенты. Маринад готов. |
|
4
Готово
|
Приготовленный маринад добавляем к куриным бедрам. Перемешиваем так, чтобы каждое бедро покрылось полностью маринадом. В пикантном маринаде держим куриные части около 1 часа. |
|
5
Готово
|
Замаринованные куриные части перекладываем в форму для запекания. |
|
6
Готово
|
В духовке при 200 градусах выпекаем бедра 45 минут. Пару раз части курицы рекомендуется смазать выделившимся жиром. |
|
7
Готово
|
Всем приятного аппетита! |
