Курица, запеченная в духовке кусочками

Курица, запеченная в духовке кусочками

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
740 ккал Калорийность
57,1 г Жиры
51,7 г Белки
2,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 51,7 г 103%
Жиры: 57,1 г 73%
Углеводы: 2,1 г 1%
Насыщенные жиры: 14,3 г 72%
Трансжиры: 0,3 г (-)
Холестерин: 211 мг 70%
Пищевые волокна: 0,7 г 3%
Сахара: 0,2 г (-)
Натрий: 459 мг 20%
Калий: 563 мг 12%
Витамин C: 5,6 мг 6%
Кальций: 44 мг 3%
Железо: 2,9 мг 16%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Отличный рецепт приготовления курицы в духовке. Птица запекается не целиком, а - кусочками. Пикантный вкус готовому блюду придают специи.

Чтобы приготовить вкусную курочку в духовке, можно использовать самые разнообразные рецепты, каждый из которых имеет свои особенности и кулинарные «привилегии». Наш способ понравится тем хозяюшкам, у которых нет времени на готовку изысканной птицы. Достаточно просто нарезать курицу на кусочки, добавить к ним специи, чесночок, майонез и перемешать. Для приготовления ароматных куриных кусочков нужно использовать жаропрочную форму. Подробности запекания курицы в духовке кусочками описаны в нижеприведенном рецепте.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Курица, запеченная в духовке кусочками - шаг 1

Для приготовления сочной курицы кусочками в духовке берем целую тушку весом примерно 1300 кг. Этот «размер» - условный, вы можете использовать, конечно же, курицу весом побольше или поменьше. Промываем куриную тушку под прохладной водой, предварительно удалив с нее перышки, если таковые имеются. Перекладываем курицу на разделочную доску, нарезаем (или рубим) на кусочки примерно одинакового размера. Перекладываем куриные кусочки во вместительную емкость.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Курица, запеченная в духовке кусочками - шаг 2

Очищаем от шелухи чесночные зубчики. Их число для блюда из курицы можно варьировать, ориентируясь на свои вкусовые предпочтения. Измельчаем чесночные дольки, используя чеснокодавку или маленькую терку. Чесночную массу добавляем к куриным кусочкам.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Курица, запеченная в духовке кусочками - шаг 3

Добавляем к курице специи. В нашем рецепте используется соль, сладкая молотая паприка, карри. Отмеряем нужное количество специй, подсыпаем их к куриным кусочкам.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Курица, запеченная в духовке кусочками - шаг 4

Выкладываем к ингредиентам в миску майонез. Использовать можно любой жирности.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Курица, запеченная в духовке кусочками - шаг 5

Тщательно перемешиваем куриные кусочки. Каждый должен покрыться майонезом и специями. В форму для запекания вливаем немного растительного масла, распределяем его по дну. Выкладываем куриные кусочки в форму. Форму накрываем фольгой и отправляем в духовку на 45 минут. Температурный режим выставляем на 200 градусов.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Курица, запеченная в духовке кусочками - шаг 6

Фольгу потом снимаем, форму снова возвращаем в духовку еще на 20-25 минут. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 09.01.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 25 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Курица, запеченная в духовке кусочками

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 09.01.2018

    Подготовка5 минут
    Готовка65 минут
    Общее время1 ч. 10 мин.
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 740 ккал Белки: 51,7 г Жиры: 57,1 г Углеводы: 2,1 г

    Ингредиенты

    • Курица — 1 шт.
    • Чеснок — 3 зубч.
    • Майонез — 3 ст. л.
    • Паприка молотая — 1 ч. л.
    • Карри — ½ ч. л.
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Соль — 2 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Для приготовления сочной курицы кусочками в духовке берем целую тушку весом примерно 1300 кг. Этот «размер» - условный, вы можете использовать, конечно же, курицу весом побольше или поменьше. Промываем куриную тушку под прохладной водой, предварительно удалив с нее перышки, если таковые имеются. Перекладываем курицу на разделочную доску, нарезаем (или рубим) на кусочки примерно одинакового размера. Перекладываем куриные кусочки во вместительную емкость.

    Шаг 2

    Очищаем от шелухи чесночные зубчики. Их число для блюда из курицы можно варьировать, ориентируясь на свои вкусовые предпочтения. Измельчаем чесночные дольки, используя чеснокодавку или маленькую терку. Чесночную массу добавляем к куриным кусочкам.

    Шаг 3

    Добавляем к курице специи. В нашем рецепте используется соль, сладкая молотая паприка, карри. Отмеряем нужное количество специй, подсыпаем их к куриным кусочкам.

    Шаг 4

    Выкладываем к ингредиентам в миску майонез. Использовать можно любой жирности.

    Шаг 5

    Тщательно перемешиваем куриные кусочки. Каждый должен покрыться майонезом и специями. В форму для запекания вливаем немного растительного масла, распределяем его по дну. Выкладываем куриные кусочки в форму. Форму накрываем фольгой и отправляем в духовку на 45 минут. Температурный режим выставляем на 200 градусов.

    Шаг 6

    Фольгу потом снимаем, форму снова возвращаем в духовку еще на 20-25 минут. Приятного аппетита!