Картофель, фаршированный фаршем и сыром

Картофель, фаршированный фаршем и сыром
  • 1 ч. 20 мин.
  • Порций 3
  • Легко

Ингредиенты

Картофель - 3 шт.
Свиной фарш - 200 г
Зеленый лук - 30 г
Моцарелла - 200 г
Соль - 2 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
493 ккал Калорийность
29,0 г Жиры
29,3 г Белки
28,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 29,3 г 59%
Жиры: 29,0 г 37%
Углеводы: 28,6 г 10%
Насыщенные жиры: 14,6 г 73%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 101 мг 34%
Пищевые волокна: 3,4 г 12%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 630 мг 27%
Калий: 907 мг 19%
Витамин C: 31,9 мг 35%
Кальций: 371 мг 29%
Железо: 2,2 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Картофель, фаршированный свиным фаршем с зеленым луком и сыром моцарелла

Фаршированный картофель всегда получается вкусным и при этом очень красиво выглядит. К тому же картофель сочетается с очень многими продуктами, что дает возможность делать начинку каждый раз разную и получать новые вкусовые сочетания

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Картофель, фаршированный фаршем и сыром - шаг 1

1. Картофель очень хорошо отмыть от грязи и сварить в мундирах практически до готовности. Следите чтобы он не разварился.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Картофель, фаршированный фаршем и сыром - шаг 2

2. Когда картофель остынет, разрезать его пополам и выгрести мякоть из середины. Сложить мякоть в миску.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Картофель, фаршированный фаршем и сыром - шаг 3

3. Свинину перемолоть на фарш. Добавить свиной фарш, посолить.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Картофель, фаршированный фаршем и сыром - шаг 4
  • Фото рецепта - Картофель, фаршированный фаршем и сыром - шаг 4

4. Зеленый лук помыть, мелко нарезать и добавить к картофелю с фаршем.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Картофель, фаршированный фаршем и сыром - шаг 5
  • Фото рецепта - Картофель, фаршированный фаршем и сыром - шаг 5

5. Моцареллу натереть на терке. Также добавить с картофельную смесь и все перемешать.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Картофель, фаршированный фаршем и сыром - шаг 6
  • Фото рецепта - Картофель, фаршированный фаршем и сыром - шаг 6

6. Нафаршировать половинки картофеля начинкой и запечь в духовке при 180 градусах 30 минут.

Автор рецепта: опубликовано: 23.07.2020

Добавить Ваш Комментарий