Испанский суп с макаронами

Испанский суп с макаронами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
460 ккал Калорийность
25,4 г Жиры
37,6 г Белки
19,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 37,6 г 75%
Жиры: 25,4 г 33%
Углеводы: 19,5 г 7%
Насыщенные жиры: 8,9 г 45%
Трансжиры: 1,1 г (-)
Холестерин: 116 мг 39%
Пищевые волокна: 2,9 г 10%
Сахара: 5,8 г (-)
Натрий: 334 мг 15%
Калий: 806 мг 17%
Витамин C: 9,2 мг 10%
Кальций: 62 мг 5%
Железо: 4,2 мг 23%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Этот испанский суп с фаршированными макаронами является традиционным блюдом в Рождество или его готовят в дни, близкие к этой дате, хотя его можно приготовить в любое время года

Приготовление Испанского супа с макаронами относительно простое, самое трудоемкое – это начинить макароны фаршем. Если вы готовите его для большого количества гостей, в идеале лучше всего привлечь к работе другого члена семьи 😉

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Испанский суп с макаронами - шаг 1

Начинаем с поджаривания костей, чтобы мясо приобрело больше аромата, а бульон получился насыщеннее. Можно сделать это в духовке, поместив ингредиенты с небольшим количеством масла на противень и дав им подрумяниться. Мы также можем сделать это в кастрюле, в которой позже будем варить бульон.

Когда мясо и кости приобретут цвет, добавляем нарезанную морковь, сельдерей и зеленую часть лука-порея. Залейте большим количеством воды и доведите до кипения. Убавляем огонь и снимаем пену, чтобы бульон был чистым. Накрываем кастрюлю крышкой и варим на малом огне 90 минут.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Испанский суп с макаронами - шаг 2

Тем временем приправляем фарш солью, перцем и добавляем небольшое количество коньяка. С помощью ложки наполняем макароны фаршем.

Когда бульон будет готов, процеживаем его и приправляем солью и перцем по вкусу. Выкладываем туда фаршированные макароны и даем повариться, примерно, 10-12 минут или согласно инструкции производителя.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Испанский суп с макаронами - шаг 3

Подаем к столу в горячем виде. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 23.11.2023

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 16 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Испанский суп с макаронами

    Автор: Nata · Опубликовано: 23.11.2023

    Подготовка25 минут
    Готовка95 минут
    Общее время2 часа
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 460 ккал Белки: 37,6 г Жиры: 25,4 г Углеводы: 19,5 г

    Ингредиенты

    • Мясо на косточке — 400 г
    • Масло растительное — 20 мл
    • Морковь — 1 шт.
    • Зеленая часть лука-порея — 400 г
    • Сельдерей — 1 шт.
    • Макароны улитки (ракушки) — 40 г
    • Фарш мясной — 300 г
    • Соль — 2 г
    • Коньяк — 5 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Начинаем с поджаривания костей, чтобы мясо приобрело больше аромата, а бульон получился насыщеннее. Можно сделать это в духовке, поместив ингредиенты с небольшим количеством масла на противень и дав им подрумяниться. Мы также можем сделать это в кастрюле, в которой позже будем варить бульон. Когда мясо и кости приобретут цвет, добавляем нарезанную морковь, сельдерей и зеленую часть лука-порея. Залейте большим количеством воды и доведите до кипения. Убавляем огонь и снимаем пену, чтобы бульон был чистым. Накрываем кастрюлю крышкой и варим на малом огне 90 минут.

    Шаг 2

    Тем временем приправляем фарш солью, перцем и добавляем небольшое количество коньяка. С помощью ложки наполняем макароны фаршем. Когда бульон будет готов, процеживаем его и приправляем солью и перцем по вкусу. Выкладываем туда фаршированные макароны и даем повариться, примерно, 10-12 минут или согласно инструкции производителя.

    Шаг 3

    Подаем к столу в горячем виде. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/ispanskij-sup-s-makaronami