Чучвара — пельмени по-узбекски

Чучвара — пельмени по-узбекски

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
711 ккал Калорийность
28,7 г Жиры
47,9 г Белки
65,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 47,9 г 96%
Жиры: 28,7 г 37%
Углеводы: 65,5 г 24%
Насыщенные жиры: 8,8 г 44%
Трансжиры: 0,8 г (-)
Холестерин: 114 мг 38%
Пищевые волокна: 4,6 г 16%
Сахара: 9,1 г (-)
Натрий: 810 мг 35%
Калий: 845 мг 18%
Витамин C: 4,8 мг 5%
Кальций: 189 мг 15%
Железо: 7,8 мг 43%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Мы всегда любим побаловать себя чем-то вкусным, но не совсем экзотическим, приготовленным из обычных продуктов. Казалось бы, пельмени, что можно тут добавить. А мы скажем, можно и нужно! Приготовим?

Ох, как же мы любим пельмешки! Готовим их в бульоне, со сметаной, обжариваем на сковороде. Блюда очень похожие на наши любимые пельмени есть и в других национальных кухнях, сегодня расскажем про узбекские пельмешки — чучвара.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 1

Подготовим необходимые ингредиенты.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 2

Мясо промоем, обсушим и нарежем на удобные кусочки для мясорубки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 3

Лук очистим и также нарежем на четвертинки.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 4

Из мяса и лука приготовим фарш, присолим его и поперчим. Вымесим до однородности руками.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 5

Я готовила из готового теста для пельменей, но если у вас тесто собственного изготовления, раскатаем его и вырежем кружочки. В серединки кружочков выложим фарш.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 6

Слепим пельменей на количество запланированных персон.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 7

В казане обжарим до румяности тонко нарезанный лук.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 8

Морковь очистим и натрем на крупной терке.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 9

Выкладываем морковь в казан и обжариваем ее до мягкости под крышкой .

Шаг 10
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 10

Зажарку присолим, поперчим, по желанию можно добавить другие азиатские пряности (зиру, кумин) и добавим горячую воду.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Чучвара — пельмени по-узбекски - шаг 11

Как только бульон закипит, выкладываем в него подготовленные пельмешки и варим до момента их всплывания на поверхность. Подаем к столу с бульоном, можно присыпать нарезанной кинзой. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 03.06.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 25 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Чучвара — пельмени по-узбекски

    Автор: lilibog63 · Опубликовано: 03.06.2022

    Подготовка30 минут
    Готовка30 минут
    Общее время1 час
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 711 ккал Белки: 47,9 г Жиры: 28,7 г Углеводы: 65,5 г

    Ингредиенты

    • Мясо говядины — 700 г
    • Лук репчатый — 1–2 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Томаты, либо паста — 50 г
    • Тесто, либо готовые заготовки для пельменей — 400 г
    • Соль — 2 г
    • Перец душистый — 1 г
    • Масло растительное — 2–3 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовим необходимые ингредиенты.

    Шаг 2

    Мясо промоем, обсушим и нарежем на удобные кусочки для мясорубки.

    Шаг 3

    Лук очистим и также нарежем на четвертинки.

    Шаг 4

    Из мяса и лука приготовим фарш, присолим его и поперчим. Вымесим до однородности руками.

    Шаг 5

    Я готовила из готового теста для пельменей, но если у вас тесто собственного изготовления, раскатаем его и вырежем кружочки. В серединки кружочков выложим фарш.

    Шаг 6

    Слепим пельменей на количество запланированных персон.

    Шаг 7

    В казане обжарим до румяности тонко нарезанный лук.

    Шаг 8

    Морковь очистим и натрем на крупной терке.

    Шаг 9

    Выкладываем морковь в казан и обжариваем ее до мягкости под крышкой .

    Шаг 10

    Зажарку присолим, поперчим, по желанию можно добавить другие азиатские пряности (зиру, кумин) и добавим горячую воду.

    Шаг 11

    Как только бульон закипит, выкладываем в него подготовленные пельмешки и варим до момента их всплывания на поверхность. Подаем к столу с бульоном, можно присыпать нарезанной кинзой. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/chuchvara-pelmeni-po-uzbekski