Запеканка с фаршем и картошкой

Запеканка с фаршем и картошкой

Ингредиенты

Картофель (средний) - 8 шт.
Фарш (свинина + говядина) - 400 г
Луковица (средняя) - 1 шт.
Сыр голландский - 150–200 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
455 ккал Калорийность
24,0 г Жиры
22,2 г Белки
37,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 455 ккал (-)
Белки 22,2 г 44%
Жиры 24,0 г 31%
Углеводы 37,8 г 14%
Насыщенные жиры 10,8 г 54%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 77 мг 26%
Пищевые волокна 4,5 г 16%
Сахара (-) (-)
Натрий 241 мг 10%
Калий 1 093 мг 23%
Витамин C 41,3 мг 46%
Кальций 245 мг 19%
Железо 2,3 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 1 ч. 35 мин.
  • Порций 6
  • Просто

Вкусный ужин для всей семьи.

Приготовим сегодня картофельную запеканку с фаршем. Простой и вкусный рецепт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 1
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 1
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 1
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 1

Приготовление продуктов.
Картофель моем чистим и нарезаем кольцами замочить ее в воде для того чтобы не почернела!
Фарш смешиваем, добавляем туда соль, перец по вкусу можно добавить приправы на ваше усмотрение.
Лук шинкуем и добавляем его в фарш.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 2

Приготовление запеканки.
Для этого нам понадобиться: глубокая миска для запекания.
Смазываем миску маслом полностью, и по краям, что бы у нас ни чего не прилипало.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 3
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 3
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 3
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 3
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 3

Начинаем укладывать слои,
Первым слоем у нас будет фарш толщиной приблизительно один сантиметр,
затем выкладываем сверху порезанный картофель, посыпаем солью.
Снова выкладываем фарш так же толщиной приблизительно 1 сантиметр,
после всего этого, сверху натираем сыр не большим слоем.

Шаг 4

Убираем в духовку разогретую до 180 градусов на 50-60 минут, на первые 30 минут я посоветовал бы закрыть все это дело пищевой фольгой что бы наши слои пропеклись затем убрать фольгу и дать поджариться сыру

Шаг 5
  • Фото рецепта - Запеканка с фаршем и картошкой - шаг 5

Получается очень вкусная и сочная запеканка ее можно готовить как для семьи так и на праздничный стол.
Приятного аппетита !!!

Автор рецепта: опубликовано: 17.01.2019

Добавить Ваш Комментарий