Сосиски из рыбы и креветок под соусом

Сосиски из рыбы и креветок под соусом
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Сливочного масла - 2 ст. л.
Рубленого лука-шалота - 2 ст. л.
Филе белой рыбы, нарезанной кубиками - 300 г
Филе лосося без кожи, охлажденное и нарезанное кубиками - 150 г
Креветок, охлажденных, очищенных, нарезанных - 150 г
Сухих панировочных сухарей - 2 ст. л.
Яичных белка - 400 г
Яйцо куриное - 1 шт.
Соли - 2 ч. л.
Кайенского перца - 2 щепотка
Нарезанной итальянской петрушки - 2 ст. л.
Для соуса:
Воды - 2 ст. л.
Холодного масла - 2 ст. л.
Нарезанной итальянской петрушки - 1 ст. л.
Соль - 2 г
Лимонный сок - 30 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
574 ккал Калорийность
40,0 г Жиры
45,7 г Белки
5,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 45,7 г 91%
Жиры: 40,0 г 51%
Углеводы: 5,9 г 2%
Насыщенные жиры: 12,0 г 60%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 562 мг 187%
Пищевые волокна: (-) (-)
Сахара: (-) (-)
Натрий: 1 474 мг 64%
Калий: 704 мг 15%
Витамин C: (-) (-)
Кальций: 116 мг 9%
Железо: 3,0 мг 17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Я много путешествую и в одном из ресторанов пробовала интересное блюдо - колбасу из морепродуктов. Мне нравится экспериментировать и творить и, конечно, я попробовала это блюдо приготовить дома!

Колбаса из морепродуктов — отличный, недооцененный способ приготовить вкусное блюдо. Можно взять обрезки или не очень красивые кусочки морепродуктов и приготовить что-то особенное.

Вы можете подрумянить сосиски из морепродуктов, а можете подавать их сразу после того, как они сварятся.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Растопите 2 чайные ложки сливочного масла в сковороде на среднем или сильном огне. Обжарьте лук-шалот до мягкости (около 5 минут). Дайте остыть до комнатной температуры.

Шаг 2

Смешайте белую рыбу, лосось и креветки в кухонном комбайне. Добавьте панировочные сухари. Вбейте яичные белки и целое яйцо. Приправьте кошерной солью и кайенским перцем. Добавьте остывший лук-шалот и петрушку.

Шаг 3

Измельчите при помощи блендера, начиная с коротких импульсов и переходя к более длинным, пока смесь хорошо не смешается и не сгустится на лезвии. Переложите смесь в миску, заверните в полиэтиленовую пленку и уберите в холодильник на 1-2 часа.

Шаг 4

Через 1-2 часа...
Возьмите 1/4 колбасной смеси, выложите на пленку для запекания. Сформируйте колбаску. Оберните пленку, скручивая концы, чтобы запечатать продукт. Положите полученную колбаску на кусок алюминиевой фольги и заверните его. Закручивайте концы в противоположные стороны, но не слишком сильно. Повторите то же самое с оставшейся колбасной смесью.

Шаг 5

Доведите до кипения кастрюлю с водой. Забросьте сосиски. Накройте кастрюлю крышкой и варите на слабом огне 20 минут.

Шаг 6

Переложите сосиски в миску с холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления. Дайте остыть в течение 15 минут. Выньте из воды и уберите в холодильник до подачи.

Шаг 7

Снимите фольгу с сосисок. Отрежьте 1 конец полиэтиленовой пленки и выдавите колбасу через отверстие. Обрежьте все неприглядные куски.

Шаг 8

Растопите оставшееся масло на сковороде на среднем огне. Обжарьте сосиски в горячем масле, переворачивая, пока все не подрумянятся, 5–6 минут. Уменьшите огонь до средне-слабого и накройте крышкой. Готовьте, пока термометр мгновенного считывания, вставленный в сосиски, не покажет 60 градусов C, еще 5–6 минут.

Шаг 9

В эту же кастрюлю налейте воду и лимонный сок и доведите до кипения. Готовьте, пока не уменьшится на 1/2, примерно 3 минуты. Убавьте огонь до минимума; добавьте холодное масло и рубленную петрушку. Готовьте помешивая, пока масло не растает; приправьте солью и еще раз перемешайте.

Шаг 10

Подавайте сосиски из морепродуктов, полив соусом. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 29.03.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий