Сочные мясные котлеты в духовке под сыром

Сочные мясные котлеты в духовке под сыром

Ингредиенты

Фарш свиной - 600 г
Лук репчатый - 1 шт.
Сметана - 6 ст. л.
Сыр твёрдый - 150 г
Соль и перец чёрный - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
402 ккал Калорийность
32,5 г Жиры
23,2 г Белки
3,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 23,2 г 46%
Жиры: 32,5 г 42%
Углеводы: 3,6 г 1%
Насыщенные жиры: 14,1 г 71%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 106 мг 35%
Пищевые волокна: 0,5 г 2%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 677 мг 29%
Калий: 358 мг 8%
Витамин C: 2,3 мг 3%
Кальций: 213 мг 16%
Железо: 1,0 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Многие из нас любят котлеты, а вкусные, сочные, да еще и под сырной "шубкой" тем более. Легкий рецепт простого приготовления котлеток порадует Вас и ваших домашних.

У каждой хозяйки практически каждый день стоит вопрос: чем накормить все семейство? Сегодня я расскажу о рецепте вкусных и быстрых мясных котлет в духовке.

Отправляем в духовку на 30-40 минут, в зависимости от вашей духовки.
Вот и все, блюдо готово. Приятного аппетита!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Сочные мясные котлеты в духовке под сыром - шаг 1

Первым делом приготовим фарш. Мясо я перекрутила в мясорубке, там же порубила лук. В фарш с луком добавила соль, перец и немножко укропа. Чтобы котлеты были более нежными добавила чуть-чуть майонеза. Все перемешиваем.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Сочные мясные котлеты в духовке под сыром - шаг 2
  • Фото рецепта - Сочные мясные котлеты в духовке под сыром - шаг 2

Катаем из фарша овальные котлеты, выкладываем в противень и !ВНИМАНИЕ! слегка, потихоньку ложкой надавливаем на середину котлеты, мягко надавливая получаем "лодочки".

Шаг 3
  • Фото рецепта - Сочные мясные котлеты в духовке под сыром - шаг 3

Внутрь "лодочек" выкладываем сметану. Со сметаной лучше не перебарщивать, а то она может вытечь из котлеты, растечься и блюдо потеряет нарядный вид.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Сочные мясные котлеты в духовке под сыром - шаг 4

Твердый сыр трем на терке и посыпаем сверху наших мясных "лодочек" тщательно скрывая сметану внутри.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Сочные мясные котлеты в духовке под сыром - шаг 5

Отправляем в духовку на 30-40 минут, в зависимости от вашей духовки.
Вот и все, блюдо готово. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 26.02.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий