Салат с морской капустой и морковью

Салат с морской капустой и морковью

Ингредиенты

Морковь - 1 кг
Салат из морской капусты - 1 банка
Чеснок - 1-2 зубца
Соль - по вкусу
Паприка - по вкусу
Масло подсолнечное - по вкусу
  • 40 минут
  • Порций 4
  • Легко

Морская капуста -издревле известна, как источник обогащения организма минералами и полезными элементами, перечислять их не будем, это и так известно каждому. Просто приготовим этот салат и полакомимся

А вы любите морскую капусту, как любим ее мы? И немудрено, ведь когда этот морской кладезь витаминов приготовлен по этому рецепту, она превращается во вкуснейший салат, который помимо всего прочего, еще и очень красивый и нарядный.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Салат с морской капустой и морковью - шаг 1

Подготовим необходимые ингредиенты.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Салат с морской капустой и морковью - шаг 2

Морковь промоем с щеткой под проточной водой, очистим шкурку.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Салат с морской капустой и морковью - шаг 3

А теперь нюанс - морковь получится сочнее, если натереть ее на крупной терке, а не на станке для шинковки овощей.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Салат с морской капустой и морковью - шаг 4

Чеснок очистим от шкурки и измельчим.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Салат с морской капустой и морковью - шаг 5

В миске для смешивания продуктов соединим нарезку, чеснок, соль, паприку, заправим салат маслом.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Салат с морской капустой и морковью - шаг 6

Все содержимое миски очень тщательно перемешаем, чтобы соль и перец равномерно распределились.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Салат с морской капустой и морковью - шаг 7

В миску выложим салат из морской капусты, при необходимости присолим и перемешаем.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Салат с морской капустой и морковью - шаг 8

Через минут 30 салат настоится и готов к употреблению. Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий