Рулет из печени и сыра

Рулет из печени и сыра

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
518 ккал Калорийность
37,5 г Жиры
41,2 г Белки
5,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 41,2 г 82%
Жиры: 37,5 г 48%
Углеводы: 5,0 г 2%
Насыщенные жиры: 16,4 г 82%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 151 мг 50%
Пищевые волокна: 1,0 г 4%
Сахара: 1,8 г (-)
Натрий: 343 мг 15%
Калий: 631 мг 13%
Витамин C: 3,0 мг 3%
Кальций: 216 мг 17%
Железо: 3,6 мг 20%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Готовим печеночно-сырный рулет с нежным вкусом.

Для праздничного стола, да и просто для того, чтобы хорошо и вкусно пообедать, можно приготовить необычный, но очень питательный рулет. Вкус этого блюда очень нежен и понравится каждому любителю отведать что-то особенное в будничный или праздничный день.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Рулет из печени и сыра - шаг 1

Печень (говяжью, свиную, птицы) промываем хорошо и режем на кусочки средней величины.

Шаг 2

Печень кладем в глубокую сковороду, заливаем чуть подсоленной водой и тушим около получаса.

Шаг 3

Плавленый сыр перемешаем с мягким сливочным маслом до единой консистенции. Сюда же добавляем перетертый чеснок. Подсаливаем.

Шаг 4

Перетертую морковку и мелкорезаный лук обжариваем в растительном масле, а затем добавляем в печень.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Рулет из печени и сыра - шаг 5

Печень и овощи перемелем в однородную массу, используя блендер или электромясорубку. Подсаливаем и по мере необходимости кладем какие-нибудь приправы.

На пленку пищевую выкладываем слой сырной смеси. Затем вторым слоем кладем массу печеночную. Сворачиваем в рулет в пленку и завернём еще в фольгу.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Рулет из печени и сыра - шаг 6

Убираем в холодильную камеру (если хотите ускорить процесс, уберите в морозильник, но на меньшее время).

Шаг 7
  • Фото рецепта - Рулет из печени и сыра - шаг 7

Через несколько часов рулет можно доставать. Разворачиваем фольгу.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Рулет из печени и сыра - шаг 8

Снимаем пищевую пленку.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Рулет из печени и сыра - шаг 9

Можно подавать к столу, разрезав на порционные дольки. Красиво, вкусно и не так уж и сложно!

Автор рецепта: опубликовано: 16.06.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 16 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Рулет из печени и сыра

    Автор: nord3790 · Опубликовано: 16.06.2022

    Подготовка40 минут
    Готовка260 минут
    Общее время5 часов
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 518 ккал Белки: 41,2 г Жиры: 37,5 г Углеводы: 5,0 г

    Ингредиенты

    • Печень — 1 кг
    • Сыр плавленый — 150 г
    • Морковь — 1 шт.
    • Чеснок — 2 зубч.
    • Масло сливочное — 50 г
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Соль — 1 г
    • Приправы — 2 г
    • Масло растительное — 45 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Печень (говяжью, свиную, птицы) промываем хорошо и режем на кусочки средней величины.

    Шаг 2

    Печень кладем в глубокую сковороду, заливаем чуть подсоленной водой и тушим около получаса.

    Шаг 3

    Плавленый сыр перемешаем с мягким сливочным маслом до единой консистенции. Сюда же добавляем перетертый чеснок. Подсаливаем.

    Шаг 4

    Перетертую морковку и мелкорезаный лук обжариваем в растительном масле, а затем добавляем в печень.

    Шаг 5

    Печень и овощи перемелем в однородную массу, используя блендер или электромясорубку. Подсаливаем и по мере необходимости кладем какие-нибудь приправы. На пленку пищевую выкладываем слой сырной смеси. Затем вторым слоем кладем массу печеночную. Сворачиваем в рулет в пленку и завернём еще в фольгу.

    Шаг 6

    Убираем в холодильную камеру (если хотите ускорить процесс, уберите в морозильник, но на меньшее время).

    Шаг 7

    Через несколько часов рулет можно доставать. Разворачиваем фольгу.

    Шаг 8

    Снимаем пищевую пленку.

    Шаг 9

    Можно подавать к столу, разрезав на порционные дольки. Красиво, вкусно и не так уж и сложно!

    https://www.photorecept.ru/recipe/rulet-iz-pecheni-i-syra