Паштет из говяжьей печени с шампиньонами и орехами

Паштет из говяжьей печени с шампиньонами и орехами
  • 3 часа
  • Порций 1
  • Просто

Ингредиенты

Свежемолотый орех мускатный - 1 г
Говяжья печень - 1,2 кг
Белое сухое вино - 200 мл
Соль - 1 г
Орешки кешью несоленые - 1 горсть
Сладкое сливочное масло размягченное - 3 ст. л.
Чеснок тертый - 1 ч. л.
Оливковое ароматное масло - 1 ст. л.
Сливки самые жирные - 230 мл
Фиолетовый лук салатный большой - 1 шт.
Шампиньоны - 150 г
Черный перец свежемолотый - 1 г
Петрушка - 1 пучок

Пищевая ценность

на 1 порцию
3 685 ккал Калорийность
260,7 г Жиры
271,8 г Белки
42,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 271,8 г 544%
Жиры: 260,7 г 334%
Углеводы: 42,9 г 16%
Насыщенные жиры: 126,7 г 634%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 1 137 мг 379%
Пищевые волокна: 6,7 г 24%
Сахара: 19,0 г (-)
Натрий: 1 242 мг 54%
Калий: 5 256 мг 112%
Витамин C: 81,7 мг 91%
Кальций: 465 мг 36%
Железо: 31,7 мг 176%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Паштет из говяжьей печени с кешью и грибами получается невероятно вкусным и очень сытным, а готовить его рекомендуется к какому-либо празднику.

Сытный печеночный паштет с жареными шампиньонами, луком, чесночком и орешками кешью.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Очистить от протоков и пленок говяжью печенку, затем промыть этот субпродукт и нарезать его кубиками небольшого размера, почистить и мелко порубить салатный лук. В какую-нибудь свободную миску выложить очищенные фисташки, обдать их крутым кипятком, остудить и аккуратно нарезать очень тонкими пластинками.

Шаг 2

Поставить на умеренный огонь сковородку, добавить в нее сначала небольшое количество сливочного масла, затем влить оливковое, прогреть хорошенько масляную смесь, обжарить в ней тертый чеснок и измельченный лук.

Шаг 3

Минуты через три добавить нарезанную говяжью печенку, готовить ингредиенты минут пятнадцать при периодическом помешивании, а по прошествии вышеуказанного времени забросить мелко порезанные грибы. Жарить еще 5 минут.

Шаг 4

Далее влить белое вино, затем насыпать перец, соль, рубленную петрушку и немного мускатного ореха.

Шаг 5

Перемешать печенку с овощами и пряностями, затем продолжить процесс готовки на слабом огне примерно пять минут, влить жирные сливки, довести содержимое сковороды до слабого кипения.

Шаг 6

Переложить все компоненты из сковородки в миску самого подходящего размера, перемолоть их блендером до нужного состояния (кто-то любит пюре, а кто-то с кусочками).

Шаг 7

Орешки кешью измельчить в чаше блендера. Затем во взбитую смесь из печени и шампиньонов добавить перемолотые орешки кешью, перемешать.

Шаг 8

Подготовить форму или баночку, переложить в нее приготовленный говяжий паштет, накрыть емкость пленкой или крышкой.

Шаг 9

Отправить закусочный печеночный паштет с грибами и кешью в холодильник примерно на три часа, затем подавать его с гренками.

Автор рецепта: опубликовано: 29.08.2018

Добавить Ваш Комментарий