Пирожки с капустой (тесто на кефире)

Пирожки с капустой (тесто на кефире)

Ингредиенты

Кефир - 250 мл
Мука пшеничная - 300 г
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Масло растительное - 60 мл
Соль - 1 г
Начинка
Капуста белокочанная - 400 г
Морковь - 100 г
Лук репчатый - 1 шт.
Масло растительное - 10 мл
Соль - 1 г
Перец чёрный молотый - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
245 ккал Калорийность
8,8 г Жиры
6,0 г Белки
35,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,0 г 12%
Жиры: 8,8 г 11%
Углеводы: 35,9 г 13%
Насыщенные жиры: 1,5 г 8%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 2 мг 1%
Пищевые волокна: 2,9 г 10%
Сахара: 4,4 г (-)
Натрий: 195 мг 8%
Калий: 240 мг 5%
Витамин C: 20,2 мг 22%
Кальций: 111 мг 9%
Железо: 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пирожки очень быстрые в приготовлении, но при этом получаются вкусные.

Вы и ваши домочадцы не смогут оторваться от этого аромата печенных пирожков. При этом продукты для приготовления потребуются самые обычные, которые есть у вас всегда дома в наличии. Начинки можно использовать любую, какая вам больше нравится. А у меня сегодня начинка из тушенной капусты.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для того, чтобы приготовить тесто смешаем все ингредиенты и тщательно вымесим тесто. Теперь оставим его в чаше в теплом месте на пол часа, накрыв чашку пищевой пленкой или полотенцем.

Шаг 2

Пока тесто отдыхает мы приготовим начинку. Для этого обжарим нашинкованную капусту на сковороде (5 минут), затем добавим лук, нарезанный полукольцами, тертую морковь, соль и перец. Потушим все это еще минут 10. Начинку следует остудить.

Шаг 3

После того как наше тесто и начинка готовы, выстелем противень пергаментом, смажем его небольшим количеством растительного масла. Слепим пирожки и выложим их на противень.

Шаг 4

Чтобы пирожки получились румяные, перед тем как поставить их в духовку, обмажем смесью желтка и молока.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Пирожки с капустой (тесто на кефире) - шаг 5

Теперь отправим пирожки в духовку для запекания на 30 минут. Вы даже не сможете дождаться пока они остынут и приступите к дегустации. Такие вкусные получаются пирожки.

Автор рецепта: опубликовано: 14.07.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий