Name: Пирог на кефире с колбасой, сыром и зеленым луком
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: Кефир: 1 стак. (тесто); Яйцо куриное: 2 шт. (тесто); Мука пшеничная: 1 стак. (тесто); Масло растительное: 45 мл; Разрыхлитель: ½ ч. л. (тесто); Соль: 1 г; Перец чёрный молотый: 1 г; Колбаса варенная: 150 г (Начинка); Сыр твердых сортов: 150 г (Начинка); Зеленый лук: ½ пучок (Начинка)

Пирог на кефире с колбасой, сыром и зеленым луком

Подготовка 10 минут
Готовка 40 минут
Общее время 50 минут
Порции 6
Сложность Легко
Рейтинг — 0 оценок

Ингредиенты

	Кефир - 1 стак. тесто
	Яйцо куриное - 2 шт. тесто
	Мука пшеничная - 1 стак. тесто
	Масло растительное - 45 мл
	Разрыхлитель - ½ ч. л. тесто
	Соль - 1 г
	Перец чёрный молотый - 1 г
	Колбаса варенная - 150 г Начинка
	Сыр твердых сортов - 150 г Начинка
	Зеленый лук - ½ пучок Начинка

342 ккал Калорийность

21,1 г Жиры

15,4 г Белки

22,5 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 15,4 г	31%
Жиры: 21,1 г	27%
Углеводы: 22,5 г	8%
Насыщенные жиры: 7,8 г	39%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 125 мг	42%
Пищевые волокна: 0,8 г	3%
Сахара: 2,7 г	(-)
Натрий: 583 мг	25%
Калий: 212 мг	5%
Витамин C: 0,9 мг	1%
Кальций: 303 мг	23%
Железо: 2,7 мг	15%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Если нет вареной колбасы, можно использовать сосиски, копченную колбасу или ветчину

Порадуем родных необычным и аппетитным блюдом. Приготовим пирог на кефире с колбасой, сыром и зеленым луком. Такой пирог заменит ужин, можно утолить голод между приемами пищи. Минимальный состав продуктов, готовиться быстро. Тесто получается нежное, а пирог — сытным и аппетитным.