Пицца с куриной грудкой и грибами

Пицца с куриной грудкой и грибами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
592 ккал Калорийность
24,1 г Жиры
34,5 г Белки
61,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 34,5 г 69%
Жиры: 24,1 г 31%
Углеводы: 61,8 г 22%
Насыщенные жиры: 6,6 г 33%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 88 мг 29%
Пищевые волокна: 6,0 г 21%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 483 мг 21%
Калий: 1 130 мг 24%
Витамин C: 119,3 мг 133%
Кальций: 223 мг 17%
Железо: 5,0 мг 28%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пицца неприхотливое в приготовлении блюдо, которое состоит из легко замешиваемого теста и начинки под названием "Положу всё, что душе угодно".

Пицца прекрасно сочетается как с друзьями, пивом и футболом, так и с тихим вечером дома, с чашкой горячего чая и любимым сериальчиком. Не требует много усилий, но всегда порадует Вашу семью. Подойдет, как дополнительное блюдо, на завтрак, обед и ужин.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 1

Итак, начнем приготовление пиццы с теста: в теплую воду добавляем дрожжи. Если у вас обычные, то перемешиваем и оставляем на 15 минут. Я брала быстрорастворимые и ждать не пришлось.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 2

Муку необходимо просеять.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 3
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 3
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 3
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 3

Следом добавляем ложку сахара, растительное масло, по желанию можно добавить щепотку соли. Замешиваем тесто и ставим его в теплое место, прикрыв влажным полотенцем, на 30 минут. По истечении этого времени, тесто должно подойти и стать немного пышным.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 4
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 4
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 4
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 4

Теперь займемся начинкой. Берём куриное филе (можно взять любое другое мясо: хорошо подходит свинина и копченые колбаски), режем на небольшие прямоугольники, перчим, солим и оставляем мариноваться на 10-15 минут. Затем обжариваем её до полной готовности.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 5

Промываем грибочки (можно взять как вешенку, так и шампиньоны) и режем ломтиками (толщиной 2- 3 мм, если тоньше, то грибы ужариваются и тогда их не слышно в пицце).

Шаг 6
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 6
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 6

Настала очередь лука. Берем 2 больших луковицы, для красоты я использую синюю и белую луковицы, но можно и репчатый, вкус от этого не страдает. Режем четверть кольцами и маринуем в уксусе (0,5 ст. воды и 3 ст.л. уксуса) и пусть стоит, периодически перемешивайте его.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 7

Болгарский перец режем соломкой, толщиной до 5 мм.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 8

Помидоры режем кружочками по 3-4 мм.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 9

Хорошо смазываем форму маслом, чтобы пицца не пригорела. Я еще застилаю пергаментом (чтобы не повредить лист) и уже его смазываю.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 10

Раскатываем тесто толщиной не менее 5 мм (если тесто будет сильно тонкое оно не выдержит веса начинки и будет рваться у вас в руках), края сделать потолще. И в это же время включаем духовку, чтобы она успела разогреться до 200 градусов по Цельсию.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 11
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 11

Добавляем кетчуп и майонез и размазываем их кисточкой по тесту, смешивая друг с другом.

Шаг 12
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 12
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 12
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 12
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 12
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 12

Теперь по очереди выкладываем на тесто, ранее нарезанную, начинку: курицу, перец, грибы, лук и помидоры.

Шаг 13
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 13
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 13

Натираем сыр на крупной терку и посыпаем пиццу. Противень ставим в уже разогретую духовку (200 градусов по Цельсию), режим "нагрев верх-низ", на 15-20 минут, не больше! Если делаете одновременно 2 пиццы, то включите вентилятор, тогда тепло равномерно распределится по духовому шкафу, и вы сэкономите время на приготовлении.

Шаг 14
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 14

По истечении времени, достаем лист из духовки и посыпаем пиццу зеленью.

Шаг 15
  • Фото рецепта - Пицца с куриной грудкой и грибами - шаг 15

Приятного Вам аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 27.10.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 47 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Пицца с куриной грудкой и грибами

    Автор: Enjushka34 · Опубликовано: 27.10.2017

    Подготовка10 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 10 мин.
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 592 ккал Белки: 34,5 г Жиры: 24,1 г Углеводы: 61,8 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 2 стак.
    • Вода тёплая — 125 мл
    • Дрожжи — 1 ч. л.
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Куриное филе — 500 г
    • Болгарский перец — 2 шт.
    • Лук репчатый — 2 шт.
    • Грибы — 6 шт.
    • Помидор — 5 шт.
    • Сыр — 100 г
    • Кетчуп — 50 г
    • Майонез — 50 г
    • Петрушка — 50 г
    • Укроп — 50 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Итак, начнем приготовление пиццы с теста: в теплую воду добавляем дрожжи. Если у вас обычные, то перемешиваем и оставляем на 15 минут. Я брала быстрорастворимые и ждать не пришлось.

    Шаг 2

    Муку необходимо просеять.

    Шаг 3

    Следом добавляем ложку сахара, растительное масло, по желанию можно добавить щепотку соли. Замешиваем тесто и ставим его в теплое место, прикрыв влажным полотенцем, на 30 минут. По истечении этого времени, тесто должно подойти и стать немного пышным.

    Шаг 4

    Теперь займемся начинкой. Берём куриное филе (можно взять любое другое мясо: хорошо подходит свинина и копченые колбаски), режем на небольшие прямоугольники, перчим, солим и оставляем мариноваться на 10-15 минут. Затем обжариваем её до полной готовности.

    Шаг 5

    Промываем грибочки (можно взять как вешенку, так и шампиньоны) и режем ломтиками (толщиной 2- 3 мм, если тоньше, то грибы ужариваются и тогда их не слышно в пицце).

    Шаг 6

    Настала очередь лука. Берем 2 больших луковицы, для красоты я использую синюю и белую луковицы, но можно и репчатый, вкус от этого не страдает. Режем четверть кольцами и маринуем в уксусе (0,5 ст. воды и 3 ст.л. уксуса) и пусть стоит, периодически перемешивайте его.

    Шаг 7

    Болгарский перец режем соломкой, толщиной до 5 мм.

    Шаг 8

    Помидоры режем кружочками по 3-4 мм.

    Шаг 9

    Хорошо смазываем форму маслом, чтобы пицца не пригорела. Я еще застилаю пергаментом (чтобы не повредить лист) и уже его смазываю.

    Шаг 10

    Раскатываем тесто толщиной не менее 5 мм (если тесто будет сильно тонкое оно не выдержит веса начинки и будет рваться у вас в руках), края сделать потолще. И в это же время включаем духовку, чтобы она успела разогреться до 200 градусов по Цельсию.

    Шаг 11

    Добавляем кетчуп и майонез и размазываем их кисточкой по тесту, смешивая друг с другом.

    Шаг 12

    Теперь по очереди выкладываем на тесто, ранее нарезанную, начинку: курицу, перец, грибы, лук и помидоры.

    Шаг 13

    Натираем сыр на крупной терку и посыпаем пиццу. Противень ставим в уже разогретую духовку (200 градусов по Цельсию), режим "нагрев верх-низ", на 15-20 минут, не больше! Если делаете одновременно 2 пиццы, то включите вентилятор, тогда тепло равномерно распределится по духовому шкафу, и вы сэкономите время на приготовлении.

    Шаг 14

    По истечении времени, достаем лист из духовки и посыпаем пиццу зеленью.

    Шаг 15

    Приятного Вам аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/picca-s-kurinoj-grudkoj-i-gribami