Пампушки с чесноком и укропом

Пампушки с чесноком и укропом

Ингредиенты

Чесночная заправка

Пищевая ценность

на 1 порцию
368 ккал Калорийность
9,6 г Жиры
9,1 г Белки
61,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 9,1 г 18%
Жиры: 9,6 г 12%
Углеводы: 61,3 г 22%
Насыщенные жиры: 1,5 г 8%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 2,8 г 10%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 398 мг 17%
Калий: 208 мг 4%
Витамин C: 11,2 мг 12%
Кальций: 62 мг 5%
Железо: 4,0 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Булочки-пампушки получатся воздушными,если тесто вымешивать не менее 7 минут

При виде таких пышных, ароматных булочек с чесноком невольно вспоминаю детство в бабушке в деревне. Ностальгическое настроение манит на кухню и вот я уже замешиваю тесто….

Булочки-пампушки получаются очень-очень вкусными. Обязательно приготовьте!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и укропом - шаг 1
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и укропом - шаг 1

Замесить тесто.
В теплую воду добавить соль, сахар, сухие дрожжи, растительное масло.
Хорошо перемешать.
Постепенно подсевать муку. Замесить плотное тесто.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и укропом - шаг 2
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и укропом - шаг 2

Тесто месить не менее 7 минут.
Готовое тесто переложить в смазанную растительным маслом миску.
Накрыть полотенцем. Оставить в теплом месте на 40-50 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и укропом - шаг 3
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и укропом - шаг 3

Из теста сформировать небольшие булочки (диаметром примерно 4 см).
Выложить их на небольшом расстоянии на смазанный растительным маслом противень.
Дать постоять 7-10 минут.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и укропом - шаг 4

Выпекать пампушки при 180 градусах, до румяной корочки.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и укропом - шаг 5

Для чесночной заправки: смешать измельченный укроп, чеснок, соль, холодную воду и растительное масло.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и укропом - шаг 6

Готовые булочки полить чесночной заправкой.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 11.07.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 5 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Пампушки с чесноком и укропом

    Автор: Карина · Опубликовано: 11.07.2020

    Подготовка60 минут
    Готовка30 минут
    Общее время1 ч. 30 мин.
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 368 ккал Белки: 9,1 г Жиры: 9,6 г Углеводы: 61,3 г

    Ингредиенты

    • Дрожжи сухие — 11 г
    • Мука пшеничная — 550 г
    • Соль — 1 ч. л.
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Масло растительное — 3 ст. л.
    • Вода — 300 мл
    • Чесночная заправка
    • Вода — 50 мл
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Чеснок — 3 шт.
    • Укроп — 1 пучок
    • Соль — 1 ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Замесить тесто. В теплую воду добавить соль, сахар, сухие дрожжи, растительное масло. Хорошо перемешать. Постепенно подсевать муку. Замесить плотное тесто.

    Шаг 2

    Тесто месить не менее 7 минут. Готовое тесто переложить в смазанную растительным маслом миску. Накрыть полотенцем. Оставить в теплом месте на 40-50 минут.

    Шаг 3

    Из теста сформировать небольшие булочки (диаметром примерно 4 см). Выложить их на небольшом расстоянии на смазанный растительным маслом противень. Дать постоять 7-10 минут.

    Шаг 4

    Выпекать пампушки при 180 градусах, до румяной корочки.

    Шаг 5

    Для чесночной заправки: смешать измельченный укроп, чеснок, соль, холодную воду и растительное масло.

    Шаг 6

    Готовые булочки полить чесночной заправкой. Приятного аппетита!