Мясо по-французски с томатами

Мясо по-французски с томатами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
870 ккал Калорийность
70,3 г Жиры
44,5 г Белки
16,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 44,5 г 89%
Жиры: 70,3 г 90%
Углеводы: 16,1 г 6%
Насыщенные жиры: 24,1 г 121%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 168 мг 56%
Пищевые волокна: 3,6 г 13%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 2 028 мг 88%
Калий: 1 093 мг 23%
Витамин C: 18,6 мг 21%
Кальций: 547 мг 42%
Железо: 2,3 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Свинина, приготовленная по данному рецепту получается очень нежной и сочной.

Сегодня хочу поделиться с вами вкуснейшим рецептом приготовления свинины , запеченной в духовке.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Мясо по-французски с томатами - шаг 1

сначала мы подготовим кусочки свинины, разделаем на стейки и отбив с каждой стороны обжарим на сковороде с добавлением растительного масла до золотистого цвета и отставляем мясо в сторону.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Мясо по-французски с томатами - шаг 2

Следующим шагом в этом же сковороде обжариваем консервированные шампиньоны. Я обычно беру резанные.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Мясо по-французски с томатами - шаг 3

На противень выкладываем слой фольги, сверху укладываем наше мясо, солим, перчим. Сверху свинины выкладываем обжаренные грибы.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Мясо по-французски с томатами - шаг 4

Следующим слоем выкладываем лук, порезанный полукольцами.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Мясо по-французски с томатами - шаг 5

Режем помидоры на тоненькие дольки и выкладываем сверху.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Мясо по-французски с томатами - шаг 6

Натираем на крупной терке сыр, смешиваем его с майонезом и выкладываем аккуратно, закрывая весь наш кусок мяса.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Мясо по-французски с томатами - шаг 7

Отправляем в разогретую духовку и запеканием при температуре 180г. в течении 1 часа. По истечению времени можно блюдо украсить зеленью, а на гарнир приготовить пюре.

Автор рецепта: опубликовано: 19.01.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 78 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Мясо по-французски с томатами

    Автор: lych2725 · Опубликовано: 19.01.2019

    Подготовка60 минут
    Готовка10 минут
    Общее время1 ч. 10 мин.
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 870 ккал Белки: 44,5 г Жиры: 70,3 г Углеводы: 16,1 г

    Ингредиенты

    • Мясо свинины — 500 г (лучше брать лопатку)
    • Помидор — 2–3 шт.
    • Консервированные шампиньоны — 1 банка
    • Лук репчатый — 2–3 шт.
    • Сыр — 250–300 г
    • Соль и перец чёрный — 2 г
    • Майонез — 150 г

    Приготовление

    Шаг 1

    сначала мы подготовим кусочки свинины, разделаем на стейки и отбив с каждой стороны обжарим на сковороде с добавлением растительного масла до золотистого цвета и отставляем мясо в сторону.

    Шаг 2

    Следующим шагом в этом же сковороде обжариваем консервированные шампиньоны. Я обычно беру резанные.

    Шаг 3

    На противень выкладываем слой фольги, сверху укладываем наше мясо, солим, перчим. Сверху свинины выкладываем обжаренные грибы.

    Шаг 4

    Следующим слоем выкладываем лук, порезанный полукольцами.

    Шаг 5

    Режем помидоры на тоненькие дольки и выкладываем сверху.

    Шаг 6

    Натираем на крупной терке сыр, смешиваем его с майонезом и выкладываем аккуратно, закрывая весь наш кусок мяса.

    Шаг 7

    Отправляем в разогретую духовку и запеканием при температуре 180г. в течении 1 часа. По истечению времени можно блюдо украсить зеленью, а на гарнир приготовить пюре.

    https://www.photorecept.ru/recipe/myaso-po-francuzski-s-tomatami