Макароны с сыром

Макароны с сыром

Ингредиенты

Макароны - 400 г
Сыр твёрдый - 200 г
Масло сливочное - 100 г
Зелёный лук - 50 г
Соль и перец чёрный - 2 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
756 ккал Калорийность
38,5 г Жиры
24,9 г Белки
77,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 24,9 г 50%
Жиры: 38,5 г 49%
Углеводы: 77,4 г 28%
Насыщенные жиры: 22,3 г 112%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 103 мг 34%
Пищевые волокна: 3,6 г 13%
Сахара: 3,2 г (-)
Натрий: 434 мг 19%
Калий: 305 мг 6%
Витамин C: 2,4 мг 3%
Кальций: 392 мг 30%
Железо: 3,6 мг 20%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Макароны с сыром очень вкусное и питательное блюдо, с которым справиться любая хозяйка.

Макароны с сыром совсем не диетический продукт, поэтому он не подойдёт тем кто строго следит за своей фигурой. Ну а если вы любите вкусно покушать и не боитесь при этом увидеть на весах лишние граммы, то смело принимайтесь готовить. Потому что это блюдо точно не оставит вас равнодушным.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Налить в кастрюлю воды, довести до кипения, посолить. После того как вода закипела высыпаем макароны. Варим 5-7 минут до состояния «аль денте». Готовые макароны откидываем на дуршлаг и промываем холодной водой. Ждем пока вода полностью не стечёт.

Шаг 2

На небольшом огне растапливаем сливочное масло и слегка обжариваем макароны.

Шаг 3

Сыр натираем на крупной тёрке.

Шаг 4

Обжаренные макароны перекладываем в форму для запекания и сверху выкладываем сыр. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку и ждём пока сыр полностью не расплавится.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Макароны с сыром - шаг 5

Готовые макароны выкладываем порционно, посыпаем мелко нарезанным луком и подаём к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 07.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий