Картофель «Паутинка» с сыром

Картофель «Паутинка» с сыром
  • 40 минут
  • Порций 4
  • Легко

Ингредиенты

Картофель - 6 шт.
Сыр - 60 г
Соль - 2 г
Молотые специи - 1 г
Масло оливковое - 3 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
325 ккал Калорийность
15,5 г Жиры
8,1 г Белки
40,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,1 г 16%
Жиры: 15,5 г 20%
Углеводы: 40,0 г 15%
Насыщенные жиры: 4,3 г 22%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 15 мг 5%
Пищевые волокна: 4,9 г 18%
Сахара: 1,9 г (-)
Натрий: 306 мг 13%
Калий: 971 мг 21%
Витамин C: 44,3 мг 49%
Кальций: 135 мг 10%
Железо: 2,0 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Картофель "Паутинка" - это простой, но в тоже время аппетитный гарнир. Получается сытно и смачно!

Оригинальный способ приготовления картофельного гарнира. Предлагаем вам запечь картофельные ломтики вместе с измельченным сыром. Вкусовой тон блюду придают молотые специи.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Картофель «Паутинка» с сыром - шаг 1

Картофель промываем, очищаем. Нарезаем средними по размеру кубиками. Нарезку из картофеля перекладываем в миску.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Картофель «Паутинка» с сыром - шаг 2

Присыпаем картофельные кусочки солью и молотыми специями. Можно взять специальную приправу для картофельных блюд. Подойдет и молотый черный перец, сушеный чеснок, молотая паприка.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Картофель «Паутинка» с сыром - шаг 3

Вливаем оливковое масло.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Картофель «Паутинка» с сыром - шаг 4

Ингредиенты между собой хорошо перемешиваем.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Картофель «Паутинка» с сыром - шаг 5

Измельчаем сыр, используя терку с мелкими ячейками. Добавляем сыр к картофелю. Перемешиваем вновь ингредиенты.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Картофель «Паутинка» с сыром - шаг 6

Застилаем противень пекарской бумагой. Выкладываем картофель и отправляем его запекаться в духовку.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Картофель «Паутинка» с сыром - шаг 7

Запекаем картофель "Паутинка" 30 минут.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Картофель «Паутинка» с сыром - шаг 8

Аппетитный картофель "Паутинка" готов! Подаем как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Приятного перекуса!

Автор рецепта: опубликовано: 06.04.2020

Добавить Ваш Комментарий