Бигос – квашеная капуста с колбаской

Бигос – квашеная капуста с колбаской

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
244 ккал Калорийность
13,0 г Жиры
13,0 г Белки
18,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 13,0 г 26%
Жиры: 13,0 г 17%
Углеводы: 18,8 г 7%
Насыщенные жиры: 3,8 г 19%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 62 мг 21%
Пищевые волокна: 6,0 г 21%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 1 606 мг 70%
Калий: 601 мг 13%
Витамин C: 78,3 мг 87%
Кальций: 154 мг 12%
Железо: 3,6 мг 20%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

«Бигос» – по технологии приготовления немного напоминает солянку. Но это блюдо более оригинальное, национальное и безумно вкусное. Выглядит аппетитно и легко готовить!

Кухни разных народов мира – чрезвычайно увлекательны и интересны. Вашему вниманию представляется традиционное блюдо польской кухни – «Бигос (или бигус)». Это удивительно вкусным образом приготовленная квашеная капуста с колбаской. «Бигос» – никого не оставит равнодушным, попробовав раз, его хочется снова и снова. Блюдо прекрасно подойдет как для семейного обеда, так и праздничного стола. Итак, польская кухня – «Бигос», прошу приготовить, любить и жаловать!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Квашеную капусту нужно слегка отжать, при необходимости порезать более мелко и сложить в жаровню или толстостенную кастрюлю. Добавить 500 гр. воды, довести до кипения и тушить на медленном огне при закрытой крышке в течении 1 часа.

Шаг 2

Лук порезать большими полукольцами, а свинину – небольшими кусочками. В сковороду с разогретым подсолнечным маслом выложить свинину и поджарить. Как только мясо начало браться румяной корочкой добавить лук и жарить все до полуготовности лука.

Шаг 3

Белокочанную капусту помыть, снять верхние листочки и мелко нашинковать. После сложить в емкость, помять руками, добавить соль, перец, любимые специи (по вкусу).

Шаг 4

Пришло время посмотреть на квашеную капусту – она должна быть уже слегка мягкой. Добавить к ней белокочанную капусту, оставшуюся воду и тушить все вместе на медленном огне примерно 30-40 мин.

Шаг 5

Пока готовится капуста, колбасу и сосиски нужно нарезать крупными кусками, чтобы лучше чувствовались в блюде.

Шаг 6

Добавляем к капусте жареную свинину с луком, колбаски, сосиски, кориандр, лавровый лист, любимые специи, при желании – соль и перец. Все перемешиваем и тушим на медленном огне до полной готовности (примерно 30 минут).

Шаг 7

За 5 минут до окончания приготовления блюда, добавляем белое сухое вино. Не стоит волноваться – вино испарится, но добавит аромат и пикантность.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Бигос – квашеная капуста с колбаской - шаг 8

После приготовления блюдо должно остыть и настояться в течении 12 часов, тогда полностью раскроется вкус и аромат. При подаче на стол можно украсить зеленью. Попробуйте приготовить и «Бигос» – станет вашим коронным блюдом! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 18.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Бигос – квашеная капуста с колбаской

    Автор: Viktory12 · Опубликовано: 18.06.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка125 минут
    Общее время2 ч. 10 мин.
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 244 ккал Белки: 13,0 г Жиры: 13,0 г Углеводы: 18,8 г

    Ингредиенты

    • Капуста квашеная — 1 кг
    • Капуста белокочанная — 500 г
    • Лук репчатый — 300 г
    • Свинина — 200 г
    • Колбаса копченая — 150 г
    • Сосиски — 150 г
    • Вино белое сухое — 100 г
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Вода — 1 л
    • Кориандр — ½ ч. л.
    • Лавровый лист — 4 шт.
    • Соль и перец чёрный — 1 г
    • Зелень — 40 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Квашеную капусту нужно слегка отжать, при необходимости порезать более мелко и сложить в жаровню или толстостенную кастрюлю. Добавить 500 гр. воды, довести до кипения и тушить на медленном огне при закрытой крышке в течении 1 часа.

    Шаг 2

    Лук порезать большими полукольцами, а свинину – небольшими кусочками. В сковороду с разогретым подсолнечным маслом выложить свинину и поджарить. Как только мясо начало браться румяной корочкой добавить лук и жарить все до полуготовности лука.

    Шаг 3

    Белокочанную капусту помыть, снять верхние листочки и мелко нашинковать. После сложить в емкость, помять руками, добавить соль, перец, любимые специи (по вкусу).

    Шаг 4

    Пришло время посмотреть на квашеную капусту – она должна быть уже слегка мягкой. Добавить к ней белокочанную капусту, оставшуюся воду и тушить все вместе на медленном огне примерно 30-40 мин.

    Шаг 5

    Пока готовится капуста, колбасу и сосиски нужно нарезать крупными кусками, чтобы лучше чувствовались в блюде.

    Шаг 6

    Добавляем к капусте жареную свинину с луком, колбаски, сосиски, кориандр, лавровый лист, любимые специи, при желании – соль и перец. Все перемешиваем и тушим на медленном огне до полной готовности (примерно 30 минут).

    Шаг 7

    За 5 минут до окончания приготовления блюда, добавляем белое сухое вино. Не стоит волноваться – вино испарится, но добавит аромат и пикантность.

    Шаг 8

    После приготовления блюдо должно остыть и настояться в течении 12 часов, тогда полностью раскроется вкус и аромат. При подаче на стол можно украсить зеленью. Попробуйте приготовить и «Бигос» – станет вашим коронным блюдом! Приятного аппетита!