Жаркое из свинины в мультиварке

Жаркое из свинины в мультиварке

Ингредиенты

Картофель - 5 шт.
Свинина - 300 г
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 2 шт.
Сладкий перец - 1 шт.
Чеснок - 2 шт.
Томатная паста - 25 г
Подсолнечное масло - 300 г
Соль - 2 г
Вода - 250 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 405 ккал Калорийность
115,7 г Жиры
28,1 г Белки
69,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 28,1 г 56%
Жиры: 115,7 г 148%
Углеводы: 69,5 г 25%
Насыщенные жиры: 15,7 г 78%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 67 мг 22%
Пищевые волокна: 9,9 г 35%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 390 мг 17%
Калий: 1 993 мг 42%
Витамин C: 132,7 мг 147%
Кальций: 156 мг 12%
Железо: 4,2 мг 23%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Идеальное в приготовление как для повседневного ужина, так и для праздничного. Жаркое из свинины в мультиварке отлично украсит любой стол и придаст ему некой изюминки и пикантности.

Неимоверно сытный и простой в приготовлении ужин для большой семьи. Простые ингредиенты и мультиварка, в который ничто не подгорит творят чудеса. Если Вам надоели стандартные сочетания картошки и мяса, тогда стоит воспользоваться данным рецептом, чтобы разбавить свои вечера разнообразием пищи. Жаркое из свинины отлично сочетается с любым салатом или консервацией, а также данное блюдо можно использовать отдельно.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Жаркое из свинины в мультиварке - шаг 1

Для начала нужно приготовить все необходимые ингредиенты данного блюда.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Жаркое из свинины в мультиварке - шаг 2

Включаем мультиварку в режим «жарка», льём немного подсолнечного масла, засыпаем лук, морковку порезанную кубиками, желательно. И жарим до полуготовности зажарку.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Жаркое из свинины в мультиварке - шаг 3

Далее добавляем мясо, порезанное брусочками, хорошенько мешаем и ждём пока оно запечатается.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Жаркое из свинины в мультиварке - шаг 4
  • Фото рецепта - Жаркое из свинины в мультиварке - шаг 4

После чего выключаем режим «жарка». Нарезаем кубиками картофель, перец и чеснок режем произвольно.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Жаркое из свинины в мультиварке - шаг 5
  • Фото рецепта - Жаркое из свинины в мультиварке - шаг 5

Добавляем к мясу картофель, перец и чеснок, высыпаем томатную пасту, солим и заливаем водой. Вода не должна покрыть картофель, иначе она не успеет испариться за время приготовления. Хорошо перемешиваем, выставляем режим «тушение» на 60 мин. Закрываем мультиварку, но не забываем периодически помешивать. В конце пробуем на соль. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 09.09.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий