Жареные пирожки из лаваша с мясом

Жареные пирожки из лаваша с мясом

Ингредиенты

Лаваш - 3 шт.
Фарш (у меня куриный) - 300 г
Лук репчатый - 1 шт.
Соль - 2 г
Перец чёрный молотый - 1 г
Яйцо куринное - 1 шт.
Молоко - 50 мл
Растительное масло ( для жарки) - 50 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
619 ккал Калорийность
28,3 г Жиры
29,9 г Белки
60,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 29,9 г 60%
Жиры: 28,3 г 36%
Углеводы: 60,7 г 22%
Насыщенные жиры: 5,9 г 30%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 156 мг 52%
Пищевые волокна: 3,0 г 11%
Сахара: 3,9 г (-)
Натрий: 890 мг 39%
Калий: 753 мг 16%
Витамин C: 3,0 мг 3%
Кальций: 133 мг 10%
Железо: 3,9 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусные пирожки с минимальным количеством времени для приготовления. А если у вас уже есть готовый фарш в холодильнике, все получится ещё быстрее!

Готовится быстро и просто

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В чистой стеклянной чашке смешиваем готовый фарш, заранее мелко нарезанный репчатый лук, соль, черный и душистый, молотый перец и мелко нарезанный свежий укроп (можно другую зелень). Всё тщательно перемешиваем.

Шаг 2

Аккуратно и равномерно распределяем начинку тонким слоем по лавашу, оставляя минимум 0,5 см до свободного края.

Шаг 3

Затем сворачиваем лаваш с обеих сторон и хорошо прижимаем друг к другу. Так чтобы наши пирожки получились плоскими.

Шаг 4

Разрезаем лаваш сначала по шву, а затем на треугольники, размером на ваше усмотрение.

Шаг 5

В отдельной миске взбиваем куриное яйцо с щепоткой соли и постепенно соединяем с молоком.

Шаг 6

Затем каждый пирожок обмакиваем в яичной смеси.

Шаг 7

Обжариваем пирожки на раскаленной сковороде на среднем огне с минимальным количеством растительного масла до образования золотистой корочки.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Жареные пирожки из лаваша с мясом - шаг 8

Если вы сомневаетесь в готовности и прожаренности начинки, то необходимо выложенные на блюдо для подачи пирожки, накрыть чистым вафельным полотенцем.

Автор рецепта: опубликовано: 10.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий