Венгерский суп на курином бульоне с куриной печенью

Венгерский суп на курином бульоне с куриной печенью

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
452 ккал Калорийность
19,2 г Жиры
24,9 г Белки
44,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 24,9 г 50%
Жиры: 19,2 г 25%
Углеводы: 44,8 г 16%
Насыщенные жиры: 5,7 г 29%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 291 мг 97%
Пищевые волокна: 5,2 г 19%
Сахара: 5,8 г (-)
Натрий: 323 мг 14%
Калий: 944 мг 20%
Витамин C: 38,5 мг 43%
Кальций: 57 мг 4%
Железо: 8,9 мг 49%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Иногда на рынке бабушки продают отдельно потроха, можно специально не покупать отдельно крылья и печень.

Из куриных потрошков, а именно и з крыльев и печени можно приготовить традиционный венгерский суп. Легкий и в то же время сытный и вкусный суп с куриной печенью, крыльями, морковью, макаронами и картофелем прекрасно утолит голод. В Венгрии суп подают даже на праздники.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Наливаем воду для супа и ставим на огонь.

Шаг 2

Очищаем картофель, промываем и нарезаем кубиками среднего размера и отправляем в кастрюлю с водой. Варим картофель до полуготовности, присолить.

Шаг 3

Печенку промыть, обсушить нарезать на куски.

Шаг 4

Разогреваем в сковороде растительное масло, добавляем сливочного масла и обжариваем печень и крылья, примерно 3 минуты.

Шаг 5

Чистим лук, морковь и пастернак. Лук мелко шинкуем, морковь нарезаем кольцами.

Шаг 6

Пастернак отправляем к картофелю.

Шаг 7

Берем другую сковороду, разогреваем растительное масло, обжариваем лук до мягкости, затем добавляем морковь и обжариваем до золотистого цвета.

Шаг 8

Портошки отправляем в кастрюлю и варим, примерно 10 минут, периодически снимая пену.

Шаг 9

Добавляем в суп вермишель, жаренные овощи, пробуем на соль, перчим. Помешаем. Варим еще 5 минут.

Шаг 10

Накрываем крышкой и выключаем огонь, даем настояться 10 минут.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Венгерский суп на курином бульоне с куриной печенью - шаг 11

Разливаем на порции и подаем к столу. Традиционный венгерский суп на курином бульоне с куриной печенью, крыльями и овощами готов. Приятного аппетита!

 

Автор рецепта: опубликовано: 17.05.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 22 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Венгерский суп на курином бульоне с куриной печенью

    Автор: Olga-777750 · Опубликовано: 17.05.2022

    Подготовка10 минут
    Готовка25 минут
    Общее время35 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 452 ккал Белки: 24,9 г Жиры: 19,2 г Углеводы: 44,8 г

    Ингредиенты

    • Печень куриная — 300 г
    • Крылья куриные — 2 шт.
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Морковь средняя — 1 шт.
    • Картофель — 2–3 шт.
    • Пастернак — 1 шт.
    • Вермишель мелкая — 100 г
    • Масло растительное — 30 мл
    • Масло сливочное — 1 ст. л.
    • Соль — 2 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Наливаем воду для супа и ставим на огонь.

    Шаг 2

    Очищаем картофель, промываем и нарезаем кубиками среднего размера и отправляем в кастрюлю с водой. Варим картофель до полуготовности, присолить.

    Шаг 3

    Печенку промыть, обсушить нарезать на куски.

    Шаг 4

    Разогреваем в сковороде растительное масло, добавляем сливочного масла и обжариваем печень и крылья, примерно 3 минуты.

    Шаг 5

    Чистим лук, морковь и пастернак. Лук мелко шинкуем, морковь нарезаем кольцами.

    Шаг 6

    Пастернак отправляем к картофелю.

    Шаг 7

    Берем другую сковороду, разогреваем растительное масло, обжариваем лук до мягкости, затем добавляем морковь и обжариваем до золотистого цвета.

    Шаг 8

    Портошки отправляем в кастрюлю и варим, примерно 10 минут, периодически снимая пену.

    Шаг 9

    Добавляем в суп вермишель, жаренные овощи, пробуем на соль, перчим. Помешаем. Варим еще 5 минут.

    Шаг 10

    Накрываем крышкой и выключаем огонь, даем настояться 10 минут.

    Шаг 11

    Разливаем на порции и подаем к столу. Традиционный венгерский суп на курином бульоне с куриной печенью, крыльями и овощами готов. Приятного аппетита!  

    https://www.photorecept.ru/recipe/vengerskij-sup-na-kurinom-bulone-s-kurinoj-pechenju