Рийет из семги (французский паштет)

Рийет из семги (французский паштет)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 898 ккал Калорийность
142,9 г Жиры
76,3 г Белки
39,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 76,3 г 153%
Жиры: 142,9 г 183%
Углеводы: 39,2 г 14%
Насыщенные жиры: 26,4 г 132%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 321 мг 107%
Пищевые волокна: (-) (-)
Сахара: (-) (-)
Натрий: 1 158 мг 50%
Калий: 2 098 мг 45%
Витамин C: (-) (-)
Кальций: 354 мг 27%
Железо: 5,7 мг 32%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Готовый рийет (паштет) из семги и креветок можно подавать с блинчиками, намазывать на хлеб, а также подавать с крекерами и тостами.

Нежный рийет из семги — это французский паштет, который готовится из рыбы и обжаренного лука. Немного добавила креветок. Он имеет более грубую текстуру, нежели обычный паштет, но этот фактор ничуть не влияет на его вкус.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

250 г свежей семги посыпать солью с перцем и настоять примерно 10 минут.

Шаг 2

1 луковицу разрезать на несколько частей и выложить в кастрюльку. Туда же добавить 2 стебля черешкового сельдерея, 2 веточки петрушки, 2 лавровых листка, чайную ложку перца горошком и сушеную мяту по вкусу.

Шаг 3

Все это залить 750 мл воды и 240 мл белого (желательно сухого) вина, поместить на средний огонь и кипятить 25 минут.

После в бульон добавить семгу и очищенные креветки со специями. Морепродукты поварить 5 минут, убавив огонь до минимума, затем снять с плиты и оставить в бульоне на 10-15 минут.

Шаг 4

Ещё одну луковицу мелко порезать ножом и обжарить до хорошей румяности на сливочном масле.

Вареную семгу и креветки вынуть из бульона и откинуть на дуршлаг, дабы стекла лишняя жидкость.

Шаг 5

Стекшую рыбку переложить на тарелку и размять вилкой, как можно мельче. Креветки измельчить в блендере (рыб тожде модно в блендере. Это кому какая нравится консистенция).

Шаг 6

Смешать вареную семгу, креветочное пюре, обжаренный лук, ложку 25% сметаны, ложку оливкового масла, а также лимонный сок, соль и (копченую) сладкую паприку по вкусу.

Шаг 7

Все это перемешать и пересыпать в любую удобную ёмкость для пищевых продуктов.

Шаг 8

Готовый рийет из семги и креветок можно заматывать в блинчики, намазывать на хлеб, а также подавать с крекерами и тостами.
Хранить такой рийет рекомендуется (в холодильнике) не более трёх суток.

Автор рецепта: опубликовано: 04.04.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 5 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Рийет из семги (французский паштет)

    Автор: povarenok · Опубликовано: 04.04.2019

    Подготовка30 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 30 мин.
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 898 ккал Белки: 76,3 г Жиры: 142,9 г Углеводы: 39,2 г

    Ингредиенты

    • Семга — 250 г
    • Креветки — 100 г
    • Соль и перец чёрный — 1 г
    • Лук репчатый — 2 шт.
    • Черешкового сельдерея — 2 шт.
    • Петрушки — 2 веточ.
    • Лавровых листка — 2 шт.
    • Перца горошком — 1 ч. л.
    • Сушеную мяту — 3 г
    • Вода — 750 мл
    • Белого (желательно сухого) вина — 240 мл
    • Масло сливочное — 5 г
    • 25% сметаны — 20 г
    • Оливкового масла — 100 г
    • Лимонный сок — 10 г
    • Соль — 1 г
    • Копченую) сладкую паприку — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    250 г свежей семги посыпать солью с перцем и настоять примерно 10 минут.

    Шаг 2

    1 луковицу разрезать на несколько частей и выложить в кастрюльку. Туда же добавить 2 стебля черешкового сельдерея, 2 веточки петрушки, 2 лавровых листка, чайную ложку перца горошком и сушеную мяту по вкусу.

    Шаг 3

    Все это залить 750 мл воды и 240 мл белого (желательно сухого) вина, поместить на средний огонь и кипятить 25 минут. После в бульон добавить семгу и очищенные креветки со специями. Морепродукты поварить 5 минут, убавив огонь до минимума, затем снять с плиты и оставить в бульоне на 10-15 минут.

    Шаг 4

    Ещё одну луковицу мелко порезать ножом и обжарить до хорошей румяности на сливочном масле. Вареную семгу и креветки вынуть из бульона и откинуть на дуршлаг, дабы стекла лишняя жидкость.

    Шаг 5

    Стекшую рыбку переложить на тарелку и размять вилкой, как можно мельче. Креветки измельчить в блендере (рыб тожде модно в блендере. Это кому какая нравится консистенция).

    Шаг 6

    Смешать вареную семгу, креветочное пюре, обжаренный лук, ложку 25% сметаны, ложку оливкового масла, а также лимонный сок, соль и (копченую) сладкую паприку по вкусу.

    Шаг 7

    Все это перемешать и пересыпать в любую удобную ёмкость для пищевых продуктов.

    Шаг 8

    Готовый рийет из семги и креветок можно заматывать в блинчики, намазывать на хлеб, а также подавать с крекерами и тостами. Хранить такой рийет рекомендуется (в холодильнике) не более трёх суток.

    https://www.photorecept.ru/recipe/rijet-iz-semgi-francuzskij-pashtet