Мини-пицца из кабачков с сыром и грибами

Мини-пицца из кабачков с сыром и грибами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 915 ккал Калорийность
99,0 г Жиры
106,7 г Белки
225,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 106,7 г 213%
Жиры: 99,0 г 127%
Углеводы: 225,1 г 82%
Насыщенные жиры: 36,7 г 184%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 174 мг 58%
Пищевые волокна: 190,7 г 681%
Сахара: 29,2 г (-)
Натрий: 2 087 мг 91%
Калий: 6 115 мг 130%
Витамин C: 105,9 мг 118%
Кальций: 3 023 мг 233%
Железо: 70,4 мг 391%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Мини-пицца из кабачков с домашним соусом из грибов очень вкусна - просто пальчики оближешь! Даже придирчивые едоки полюбят эту мини-пиццу с колбаской.

Эти маленькая горячая закуска из цуккини (кабачков) выглядит так ароматно! Вкусная и красивая закуска — всегда приятная еда. Гость по-настоящему оценит задумку-угощение!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Помойте и нарежьте кабачки кольцами толщиной около 3-4 см и (диаметр ~6 см). Отложите.

Шаг 2

Готовим соус для пиццы. (Вы можете менять добавки для соуса на свой вкус).
Смешайте томатный соус, соль, чесночный порошок и итальянскую приправу в небольшой миске.

Шаг 3

Добавьте грибной соус и перемешайте.

Шаг 4

Разогрейте духовку до 180 C. Разложите ломтики кабачков на противень, выложенный пергаментной бумагой или фольгой.

Шаг 5

На каждый кружок кабачка выложите по столовой ложке приготовленного томатного соуса для пиццы.

Шаг 6

Посыпьте тертым сыром моцарелла.

Шаг 7

Выпекайте мини-пиццу из кабачков с грибами в течение 15–20 минут при температуре 90 ° С.

Шаг 8

Выньте из духовки, дайте кабачкам остыть в течение 5 минут, затем подавайте к столу.

Автор рецепта: опубликовано: 05.02.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.0 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Мини-пицца из кабачков с сыром и грибами

    Автор: Nata · Опубликовано: 05.02.2020

    Подготовка20 минут
    Готовка20 минут
    Общее время1 ч. 40 мин.
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 915 ккал Белки: 106,7 г Жиры: 99,0 г Углеводы: 225,1 г

    Ингредиенты

    • Грибной соус (смесь нарезанных кубиками грибов, овощей и трав) — 340 г
    • Цуккини (кабачка) — 2 шт.
    • Томатный соус — 200 г
    • Соль — ½ ч. л.
    • Чесночный порошок — ½ ч. л.
    • Итальянская приправа — 1 ч. л.
    • Сыр моцарелла — 220 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Помойте и нарежьте кабачки кольцами толщиной около 3-4 см и (диаметр ~6 см). Отложите.

    Шаг 2

    Готовим соус для пиццы. (Вы можете менять добавки для соуса на свой вкус). Смешайте томатный соус, соль, чесночный порошок и итальянскую приправу в небольшой миске.

    Шаг 3

    Добавьте грибной соус и перемешайте.

    Шаг 4

    Разогрейте духовку до 180 C. Разложите ломтики кабачков на противень, выложенный пергаментной бумагой или фольгой.

    Шаг 5

    На каждый кружок кабачка выложите по столовой ложке приготовленного томатного соуса для пиццы.

    Шаг 6

    Посыпьте тертым сыром моцарелла.

    Шаг 7

    Выпекайте мини-пиццу из кабачков с грибами в течение 15–20 минут при температуре 90 ° С.

    Шаг 8

    Выньте из духовки, дайте кабачкам остыть в течение 5 минут, затем подавайте к столу.

    https://www.photorecept.ru/recipe/mini-picca-iz-kabachkov-s-syrom-i-gribami