Куриный суп с картофельными клецками

Куриный суп с картофельными клецками

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
457 ккал Калорийность
21,4 г Жиры
24,8 г Белки
40,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 24,8 г 50%
Жиры: 21,4 г 27%
Углеводы: 40,4 г 15%
Насыщенные жиры: 5,2 г 26%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 109 мг 36%
Пищевые волокна: 3,8 г 14%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 626 мг 27%
Калий: 741 мг 16%
Витамин C: 23,8 мг 26%
Кальций: 78 мг 6%
Железо: 3,2 мг 18%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

В основе этого рецепта клецки, изготовленные из отварного картофеля. Такой суп получается очень наваристым благодаря куриному бульону и сытным благодаря клецкам.

Клецки – европейские родственники украинских галушек. В переводе с немецкого «клецка» дословно означает комочек. Готовятся эти комочки теста из муки, воды и яйца. Иногда воду в рецепте заменяют молоком, и добавляют масло. Клецки могут быть как отдельным блюдом, сладким или соленым, так и составляющей частью супа.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 1

Для начала готовим бульон. Куриный окорок заливаем водой и доводим до кипения. Когда закипит вода, снимаем образовавшуюся пену, убавляем огонь до медленного и продолжаем варить курицу 40 минут. Пену нужно будет периодически снимать. В итоге, мясо должно легко отделяться от костей. Некоторые хозяйки предпочитают сливать первый бульон, поскольку он содержит много экстрактивных веществ. Для данного супа я предлагаю этого не делать. Чем наваристей он получится, тем лучше.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 2

Подготавливаем остальные составляющие. Лук, морковь, 300 грамм сырого картофеля моем и очищаем. Мясо разбираем от костей, режем или рвем на небольшие кусочки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 3

Картофель нарезаем небольшими кубиками и складываем в кастрюлю.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 4

Мясо добавляем к картофелю, заливаем процеженным бульоном. Если бульон немного выкипел, можно разбавить его водой. Кастрюля должна быть наполнена жидкостью на ¾. Доводим бульон до кипения и варим 12-15 минут. За это время нам нужно успеть приготовить зажарку и клецки.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 5

Готовим клецки. Для их приготовления нам понадобится яйцо, мука, соль и картофельное пюре. Пюре можно приготовить пока будем варить курицу для бульона. Или взять готовое, если вдруг осталось в холодильнике. Для пюре 300 грамм картофеля зальем голодной водой, доведем до кипения и отварим в течение 20-25 минут. Готовый картофель разомнем в пюре.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 6
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 6

Из яйца, муки, щепотки соли и картофельного пюре замесим крутое тесто. Тесто не должно прилипать к столу.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 7

Готовим зажарку для супа. Морковь натираем на крупной терке, лук нарезаем небольшими кусочками.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 8

На сковороду наливаем подсолнечное масло, выкладываем морковь и лук. Обжариваем в течение 5 минут на среднем огне.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 9
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 9

Раскатываем тесто в колбаски диаметром 2-3 сантиметра и нарезаем на небольшие подушечки.

*Иногда можно встретить рецепт, где клецки готовят из более жидкого теста, а в кастрюлю их опускают ложкой. У таких клецек обычно рваные края и более нежный вкус. Лично я предпочитаю готовить аккуратные плотные подушечки, размером чуть меньше столовой ложки. Такие клецки более сытные. При желании, можно скатать их в шарики.

Кипящий бульон присаливаем, добавляя чайную ложку соли, и закладываем наши клецки. Слегка помешиваем, чтобы клецки не прилипли.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 10

Когда клецки всплывут, добавляем лавровый лист, зажарку, специи по желанию и даем супу прокипеть еще 5 минут.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 11

После выключения, суп настаиваем под закрытой крышкой 5 минут, и разливаем по тарелкам. Идеально сюда впишется зелень: петрушка или укроп. Специи добавляем по вкусу.

Шаг 12
  • Фото рецепта - Куриный суп с картофельными клецками - шаг 12

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 11.10.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.1 из 5 11 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    Комментарии (1)

    Не понравилось. Пропорции не верны. На 300 гр. пюре 150 гр муки мало, тесто получается жидким. Добавила в 2 раза больше муки и тесто все равно прилипало к рукам. На вкус не очень и немного не проверились. Суп отдала собаке.

    Ответить
    PhotoRecept.ru

    Куриный суп с картофельными клецками

    Автор: Natali_ya51 · Опубликовано: 11.10.2017

    Подготовка50 минут
    Готовка30 минут
    Общее время1 ч. 20 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 457 ккал Белки: 24,8 г Жиры: 21,4 г Углеводы: 40,4 г

    Ингредиенты

    • Куриный окорок — 600 г
    • Морковь — 1 шт.
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Картофель — 600 г (300 грамм в суп, 300 грамм для клецок.)
    • Мука пшеничная — 150 г
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Подсолнечное масло — 2 ст. л.
    • Вода — 2 л
    • Соль — 8 г
    • Лавровый лист — 2½ шт.
    • Специи — 2 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Для начала готовим бульон. Куриный окорок заливаем водой и доводим до кипения. Когда закипит вода, снимаем образовавшуюся пену, убавляем огонь до медленного и продолжаем варить курицу 40 минут. Пену нужно будет периодически снимать. В итоге, мясо должно легко отделяться от костей. Некоторые хозяйки предпочитают сливать первый бульон, поскольку он содержит много экстрактивных веществ. Для данного супа я предлагаю этого не делать. Чем наваристей он получится, тем лучше.

    Шаг 2

    Подготавливаем остальные составляющие. Лук, морковь, 300 грамм сырого картофеля моем и очищаем. Мясо разбираем от костей, режем или рвем на небольшие кусочки.

    Шаг 3

    Картофель нарезаем небольшими кубиками и складываем в кастрюлю.

    Шаг 4

    Мясо добавляем к картофелю, заливаем процеженным бульоном. Если бульон немного выкипел, можно разбавить его водой. Кастрюля должна быть наполнена жидкостью на ¾. Доводим бульон до кипения и варим 12-15 минут. За это время нам нужно успеть приготовить зажарку и клецки.

    Шаг 5

    Готовим клецки. Для их приготовления нам понадобится яйцо, мука, соль и картофельное пюре. Пюре можно приготовить пока будем варить курицу для бульона. Или взять готовое, если вдруг осталось в холодильнике. Для пюре 300 грамм картофеля зальем голодной водой, доведем до кипения и отварим в течение 20-25 минут. Готовый картофель разомнем в пюре.

    Шаг 6

    Из яйца, муки, щепотки соли и картофельного пюре замесим крутое тесто. Тесто не должно прилипать к столу.

    Шаг 7

    Готовим зажарку для супа. Морковь натираем на крупной терке, лук нарезаем небольшими кусочками.

    Шаг 8

    На сковороду наливаем подсолнечное масло, выкладываем морковь и лук. Обжариваем в течение 5 минут на среднем огне.

    Шаг 9

    Раскатываем тесто в колбаски диаметром 2-3 сантиметра и нарезаем на небольшие подушечки. *Иногда можно встретить рецепт, где клецки готовят из более жидкого теста, а в кастрюлю их опускают ложкой. У таких клецек обычно рваные края и более нежный вкус. Лично я предпочитаю готовить аккуратные плотные подушечки, размером чуть меньше столовой ложки. Такие клецки более сытные. При желании, можно скатать их в шарики. Кипящий бульон присаливаем, добавляя чайную ложку соли, и закладываем наши клецки. Слегка помешиваем, чтобы клецки не прилипли.

    Шаг 10

    Когда клецки всплывут, добавляем лавровый лист, зажарку, специи по желанию и даем супу прокипеть еще 5 минут.

    Шаг 11

    После выключения, суп настаиваем под закрытой крышкой 5 минут, и разливаем по тарелкам. Идеально сюда впишется зелень: петрушка или укроп. Специи добавляем по вкусу.

    Шаг 12

    Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/kurinyj-sup-s-kartofelnymi-kleckami