Кулебяка с капустой

Кулебяка с капустой

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
612 ккал Калорийность
17,7 г Жиры
19,2 г Белки
93,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 19,2 г 38%
Жиры: 17,7 г 23%
Углеводы: 93,4 г 34%
Насыщенные жиры: 4,3 г 22%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 143 мг 48%
Пищевые волокна: 6,0 г 21%
Сахара: 12,9 г (-)
Натрий: 307 мг 13%
Калий: 516 мг 11%
Витамин C: 33,0 мг 37%
Кальций: 193 мг 15%
Железо: 5,8 мг 32%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вы можете подбирать начинку на любой вкус. Капустная кулебяка простой, бюджетный, но в тоже время, очень вкусный вариант.

Для многих кулебяка ассоциируется с детством, когда мама или бабушка в деревне готовили эту вкуснейшую выпечку. Хочу ознакомить вас с рецептом этого пирога, который прекрасно подойдет для перекуса, а сложности в приготовлении почти имеет.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Первоначально подготовим тесто. Смешаем теплое молоко, дрожжи, сахар, соль и дадим дрожжам минут 10 поработать. Подсолнечное масло взобьем с яйцом и отправим к опаре.

Шаг 2

Потихоньку, добавляя просеянную муку, замешиваем мягкое эластичное тесто. Накроем чистым полотенцем и оставим подниматься минимум на час в теплое место.

Шаг 3

В сковороде с растительным маслом обжариваем лук, порезанный мелкими частями. Добавляем к нему натертую морковь. Капусту рубим, но не совсем мельчим, отправляем тушиться к овощам, не забыв добавить соль и специи по вкусу.

Шаг 4

Вареные яйца необходимо порезать на небольшие кубики и смешать с начинкой.

Шаг 5

Тесто делим на две одинаковые части, это будут две кулебяки. Катаем пласт по толщине не больше 1 см, а по центру выкладываем капустную смесь. По бокам, оставшиеся края надрезаем до начинки, шириной по 2-3 см, а затем сворачиваем этими полосками содержимое, как косичку. Смазываем желтком, для румяности будущей кулебяки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Кулебяка с капустой - шаг 6

На противень выстеленный пергаментом, выкладываем пироги, оставляя выпекаться примерно на 30-40 минут.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Кулебяка с капустой - шаг 7

Пропеченность теста, можно проверить зубочисткой.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Кулебяка с капустой - шаг 8

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 24.10.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 17 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Кулебяка с капустой

    Автор: Korneychuk07551 · Опубликовано: 24.10.2021

    Подготовка60 минут
    Готовка60 минут
    Общее время2 часа
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 612 ккал Белки: 19,2 г Жиры: 17,7 г Углеводы: 93,4 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 600 г (для теста)
    • Яйцо куриное — 3 шт. (для теста и для начинки)
    • Дрожжи сухие — 1 ч. л. (для теста)
    • Молоко — 600 г (для теста)
    • Сахар — 1½ ст. л. (для теста)
    • Соль — ½ ч. л. (для теста)
    • Масло подсолнечное — 3 ст. л. (для теста)
    • Желток — 1 шт. (для смазывания кулебяки)
    • Капуста — 500 г (для начинки)
    • Лук репчатый — 1 шт. (для начинки)
    • Морковь — 1 шт. (для начинки)
    • Масло растительное — 1 ст. л. (для начинки)
    • Соль — 1 г (для начинки)
    • Специи — 2 г (для начинки)

    Приготовление

    Шаг 1

    Первоначально подготовим тесто. Смешаем теплое молоко, дрожжи, сахар, соль и дадим дрожжам минут 10 поработать. Подсолнечное масло взобьем с яйцом и отправим к опаре.

    Шаг 2

    Потихоньку, добавляя просеянную муку, замешиваем мягкое эластичное тесто. Накроем чистым полотенцем и оставим подниматься минимум на час в теплое место.

    Шаг 3

    В сковороде с растительным маслом обжариваем лук, порезанный мелкими частями. Добавляем к нему натертую морковь. Капусту рубим, но не совсем мельчим, отправляем тушиться к овощам, не забыв добавить соль и специи по вкусу.

    Шаг 4

    Вареные яйца необходимо порезать на небольшие кубики и смешать с начинкой.

    Шаг 5

    Тесто делим на две одинаковые части, это будут две кулебяки. Катаем пласт по толщине не больше 1 см, а по центру выкладываем капустную смесь. По бокам, оставшиеся края надрезаем до начинки, шириной по 2-3 см, а затем сворачиваем этими полосками содержимое, как косичку. Смазываем желтком, для румяности будущей кулебяки.

    Шаг 6

    На противень выстеленный пергаментом, выкладываем пироги, оставляя выпекаться примерно на 30-40 минут.

    Шаг 7

    Пропеченность теста, можно проверить зубочисткой.

    Шаг 8

    Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/kulebjaka-s-kapustoj