Кулебяка с капустой

Кулебяка с капустой

Ингредиенты

Мука пшеничная - 600 г для теста
Яйцо куриное - 3 шт. для теста и для начинки
Дрожжи сухие - 1 ч. л. для теста
Молоко - 600 г для теста
Сахар - 1½ ст. л. для теста
Соль - ½ ч. л. для теста
Масло подсолнечное - 3 ст. л. для теста
Желток - 1 шт. для смазывания кулебяки
Капуста - 500 г для начинки
Лук репчатый - 1 шт. для начинки
Морковь - 1 шт. для начинки
Масло растительное - 1 ст. л. для начинки
Соль - 1 г для начинки
Специи - 2 г для начинки

Пищевая ценность

на 1 порцию
612 ккал Калорийность
17,7 г Жиры
19,2 г Белки
93,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 612 ккал (-)
Белки 19,2 г 38%
Жиры 17,7 г 23%
Углеводы 93,4 г 34%
Насыщенные жиры 4,3 г 22%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 143 мг 48%
Пищевые волокна 6,0 г 21%
Сахара 12,9 г (-)
Натрий 307 мг 13%
Калий 516 мг 11%
Витамин C 33,0 мг 37%
Кальций 193 мг 15%
Железо 5,8 мг 32%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 2 часа
  • Порций 6
  • Просто

Вы можете подбирать начинку на любой вкус. Капустная кулебяка простой, бюджетный, но в тоже время, очень вкусный вариант.

Для многих кулебяка ассоциируется с детством, когда мама или бабушка в деревне готовили эту вкуснейшую выпечку. Хочу ознакомить вас с рецептом этого пирога, который прекрасно подойдет для перекуса, а сложности в приготовлении почти имеет.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Первоначально подготовим тесто. Смешаем теплое молоко, дрожжи, сахар, соль и дадим дрожжам минут 10 поработать. Подсолнечное масло взобьем с яйцом и отправим к опаре.

Шаг 2

Потихоньку, добавляя просеянную муку, замешиваем мягкое эластичное тесто. Накроем чистым полотенцем и оставим подниматься минимум на час в теплое место.

Шаг 3

В сковороде с растительным маслом обжариваем лук, порезанный мелкими частями. Добавляем к нему натертую морковь. Капусту рубим, но не совсем мельчим, отправляем тушиться к овощам, не забыв добавить соль и специи по вкусу.

Шаг 4

Вареные яйца необходимо порезать на небольшие кубики и смешать с начинкой.

Шаг 5

Тесто делим на две одинаковые части, это будут две кулебяки. Катаем пласт по толщине не больше 1 см, а по центру выкладываем капустную смесь. По бокам, оставшиеся края надрезаем до начинки, шириной по 2-3 см, а затем сворачиваем этими полосками содержимое, как косичку. Смазываем желтком, для румяности будущей кулебяки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Кулебяка с капустой - шаг 6

На противень выстеленный пергаментом, выкладываем пироги, оставляя выпекаться примерно на 30-40 минут.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Кулебяка с капустой - шаг 7

Пропеченность теста, можно проверить зубочисткой.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Кулебяка с капустой - шаг 8

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 24.10.2021

Добавить Ваш Комментарий