Подписаться
Главная > Рецепты > Вторые блюда > Картошка > Запеченная картошка > Фаршированные картофель творогом и сыром

Фаршированные картофель творогом и сыром

Фаршированные картофель творогом и сыром
  • 50 минут
  • Порций 4
  • Просто

Ингредиенты

Картофель - 400 г
Творог зернистый - 100 г
Сыр моцарелла - 50 г
Сыр гауда или другой - 50 г
Зелень и чеснок для пряности - 20 г
Масло оливковое - 30 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
259 ккал Калорийность
15,1 г Жиры
10,8 г Белки
20,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,8 г 22%
Жиры: 15,1 г 19%
Углеводы: 20,7 г 8%
Насыщенные жиры: 5,5 г 28%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 27 мг 9%
Пищевые волокна: 2,2 г 8%
Сахара: 1,6 г (-)
Натрий: 228 мг 10%
Калий: 490 мг 10%
Витамин C: 21,3 мг 24%
Кальций: 194 мг 15%
Железо: 1,0 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Фаршированные картофельные половинки, фаршированные творогом, сыром и пряностями

Представляем вашему вниманию закуску, которую не стыдно представить гостям. Насыщенный вкус творога, зелени и сыра прекрасно сочетаются с картофелем. Для воспроизведения блюда вам понадобится: картофель, сыры, творог и пряности.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Духовку прогрейте до максимального показателя.

Шаг 2

2. Картофель промойте и разрежьте на две части. С каждой части удалите середину.

Шаг 3

3. Творог, сыр, рубленую зелень и чеснок смешайте вместе. Выложите начинку в картофелины и отправьте выпекаться на сорок минут. Вынуть картофель и края защипнуть.

Шаг 4

4. Подавать можно как в холодном, так и горячем виде.

Автор рецепта: опубликовано: 28.03.2019

Другие рецепты в разделах:


Ещё интересные рецепты:

Добавить Ваш Комментарий