Фаршированные картофель творогом и сыром

Name: Фаршированные картофель творогом и сыром
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: Картофель: 400 г; Творог зернистый: 100 г; Сыр моцарелла: 50 г; Сыр гауда или другой: 50 г; Зелень и чеснок для пряности: 20 г; Масло оливковое: 30 мл

Подготовка 10 минут
Готовка 40 минут
Общее время 50 минут
Порции 4
Сложность Просто
Рейтинг 3.2 32 оценки

Ингредиенты

	Картофель - 400 г
	Творог зернистый - 100 г
	Сыр моцарелла - 50 г
	Сыр гауда или другой - 50 г
	Зелень и чеснок для пряности - 20 г
	Масло оливковое - 30 мл

259 ккал Калорийность

15,1 г Жиры

10,8 г Белки

20,7 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 10,8 г	22%
Жиры: 15,1 г	19%
Углеводы: 20,7 г	8%
Насыщенные жиры: 5,5 г	28%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 27 мг	9%
Пищевые волокна: 2,2 г	8%
Сахара: 1,6 г	(-)
Натрий: 228 мг	10%
Калий: 490 мг	10%
Витамин C: 21,3 мг	24%
Кальций: 194 мг	15%
Железо: 1,0 мг	6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Фаршированные картофельные половинки, фаршированные творогом, сыром и пряностями

Представляем вашему вниманию закуску, которую не стыдно представить гостям. Насыщенный вкус творога, зелени и сыра прекрасно сочетаются с картофелем. Для воспроизведения блюда вам понадобится: картофель, сыры, творог и пряности.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Духовку прогрейте до максимального показателя.

Шаг 2

2. Картофель промойте и разрежьте на две части. С каждой части удалите середину.

Шаг 3

3. Творог, сыр, рубленую зелень и чеснок смешайте вместе. Выложите начинку в картофелины и отправьте выпекаться на сорок минут. Вынуть картофель и края защипнуть.

Шаг 4

4. Подавать можно как в холодном, так и горячем виде.

Автор рецепта: povarenok опубликовано: 28.03.2019