Картофельно-творожные шарики с моцареллой

Картофельно-творожные шарики с моцареллой
  • 1 час
  • Порций 1
  • Просто

Ингредиенты

Лаймовая цедра - 100 г
Домашний творог сухой - 200 г
Рафинированное масло растительное - 7,5 мл
Клубни картофеля - 600 г
Сыр моцарелла - 240 г
Отборные куриные яйца сырые - 2 шт.
Высококачественная пшеничная мука просеянная - 40 г
Черный перец тонкомолотый - 1 г
Соль - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 772 ккал Калорийность
80,5 г Жиры
106,9 г Белки
158,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 106,9 г 214%
Жиры: 80,5 г 103%
Углеводы: 158,7 г 58%
Насыщенные жиры: 41,6 г 208%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 633 мг 211%
Пищевые волокна: 16,7 г 60%
Сахара: 13,3 г (-)
Натрий: 2 379 мг 103%
Калий: 3 286 мг 70%
Витамин C: 171,2 мг 190%
Кальций: 1 548 мг 119%
Железо: 10,5 мг 58%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Нежные шарики, приготовленные из картофеля и домашнего творога с начинкой из моцареллы, получаются необыкновенно вкусными.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Переложить моцареллу в марлевый мешочек и повесить примерно на три часа, а по прошествии этого времени нарезать этот сыр небольшими кубиками.

Шаг 2

Что касается картофеля, то его заранее нужно почистить, затем хорошенько промыть, отварить в подсоленной воде до мягкости и пюрировать самым удобным способом.

Шаг 3

Подготовить миску, выложить в нее необходимое количество домашнего творога, добавить мелко натертую лаймовую цедру, пшеничную муку, а также заранее взбитые куриные яйца.

Шаг 4

Перемешать хорошенько вышеупомянутые ингредиенты, затем приправить их небольшим количеством перца, по вкусу посолить, вымесить тесто.

Шаг 5

Из приготовленного картофельно-творожного теста сформировать лепешечки, в центр каждой из них выложить по одному кубику моцареллы, затем сформировать шарики.

Шаг 6

В сковородке раскалить растительное масло, до золотистого цвета обжарить в нем картофельно-творожные шарики с сыром моцарелла до румяности.

Шаг 7

Затем подавать приготовленное блюдо в теплом виде с греческим йогуртом или густой сметаной.

Автор рецепта: опубликовано: 24.08.2018

Добавить Ваш Комментарий