Домашняя лапша

Домашняя лапша

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
625 ккал Калорийность
6,7 г Жиры
22,4 г Белки
114,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 22,4 г 45%
Жиры: 6,7 г 9%
Углеводы: 114,9 г 42%
Насыщенные жиры: 2,0 г 10%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 205 мг 68%
Пищевые волокна: 4,1 г 15%
Сахара: 0,6 г (-)
Натрий: 1 244 мг 54%
Калий: 237 мг 5%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 54 мг 4%
Железо: 7,9 мг 44%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Существует много рецептов домашней лапши. Этот несложный, не раскисает в бульоне. Отлично подходит для приготовления лапшичного супа с курицей.

Указанные ингредиенты рассчитаны на один суп, но вы можете приготовить больше и заморозить впрок.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Домашняя лапша - шаг 1

Просеиваем муку на стол, делаем из нее горку. Сверху горки, делаем рукой углубление.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Домашняя лапша - шаг 2

Разбиваем яйца в углубление.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Домашняя лапша - шаг 3

Добавляем щепотку соли и аккуратно взбалтываем яйца. Постепенно подмешиваем муку и замешиваем крутое тесто.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Домашняя лапша - шаг 4

Муки может понадобиться немного больше, это зависит от ее качеств, и размера используемых яиц. Месить необходимо не менее 15 минут. За это время, успеет выделиться клейковина находящаяся в муке. Тесто будет крутым, но хорошо раскатываться. Закрываем пищевой плёнкой, и даём отдохнуть 20 минут.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Домашняя лапша - шаг 5

Раскатываем тесто в тонкий пласт.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Домашняя лапша - шаг 6

Толщина, примерно, 2 мм.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Домашняя лапша - шаг 7

Нарезаем на полоски, примерно 5 мм шириной, не более, ведь она сильно увеличивается при опускании в кипяток.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Домашняя лапша - шаг 8

Перед заморозкой, лапше нужно дать немного подсохнуть. Разложить тонким слоем, а когда хорошо промерзнет можно собрать в пакетик или баночку (контейнер).

Шаг 9
  • Фото рецепта - Домашняя лапша - шаг 9

Варю я такую лапшу не более трёх минут. Приятного аппетита)

Автор рецепта: опубликовано: 15.08.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 26 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Домашняя лапша

    Автор: Margo.Happy93 · Опубликовано: 15.08.2022

    Подготовка10 минут
    Готовка40 минут
    Общее время50 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 625 ккал Белки: 22,4 г Жиры: 6,7 г Углеводы: 114,9 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Мука пшеничная — 150 г
    • Соль — 2–3 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Просеиваем муку на стол, делаем из нее горку. Сверху горки, делаем рукой углубление.

    Шаг 2

    Разбиваем яйца в углубление.

    Шаг 3

    Добавляем щепотку соли и аккуратно взбалтываем яйца. Постепенно подмешиваем муку и замешиваем крутое тесто.

    Шаг 4

    Муки может понадобиться немного больше, это зависит от ее качеств, и размера используемых яиц. Месить необходимо не менее 15 минут. За это время, успеет выделиться клейковина находящаяся в муке. Тесто будет крутым, но хорошо раскатываться. Закрываем пищевой плёнкой, и даём отдохнуть 20 минут.

    Шаг 5

    Раскатываем тесто в тонкий пласт.

    Шаг 6

    Толщина, примерно, 2 мм.

    Шаг 7

    Нарезаем на полоски, примерно 5 мм шириной, не более, ведь она сильно увеличивается при опускании в кипяток.

    Шаг 8

    Перед заморозкой, лапше нужно дать немного подсохнуть. Разложить тонким слоем, а когда хорошо промерзнет можно собрать в пакетик или баночку (контейнер).

    Шаг 9

    Варю я такую лапшу не более трёх минут. Приятного аппетита)