Домашний бургер с говяжьей котлетой

Домашний бургер с говяжьей котлетой

Ингредиенты

Фарш говяжий - 350 г
Масло постное - 30 мл
Соль - 1 г
Перец чёрный молотый - 1 г
Булочки для бургера - 5 шт.
Майонез - 2 ст. л.
Соус томатный - 2 ст. л.
Лист салата - 5 шт.
Помидор - ½ шт.
Огурец - ½ шт.
Пластинка сыра - 5 шт. пластинами

Пищевая ценность

на 1 порцию
492 ккал Калорийность
29,7 г Жиры
23,4 г Белки
32,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 23,4 г 47%
Жиры: 29,7 г 38%
Углеводы: 32,1 г 12%
Насыщенные жиры: 9,8 г 49%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 70 мг 23%
Пищевые волокна: 2,1 г 8%
Сахара: 4,4 г (-)
Натрий: 591 мг 26%
Калий: 389 мг 8%
Витамин C: 3,4 мг 4%
Кальций: 248 мг 19%
Железо: 3,9 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сочный, вкусный и аппетитный бургер легко приготовить самому в домашних условиях. Конечно, это не полезно, но иногда можно себя и детей побаловать!

Для приготовления домашнего бургера потребуется размороженный говяжий фарш. Его можно купить в магазине или прокрутить кусок говядины через мясорубку. Говяжья котлета дополнена помидором (или огурцом), листом салата, соусом, сыром. Подробности – у нас в рецепте.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 1

Сначала сделаем котлеты. В миску перекладываем размороженный фарш из говядины.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 2

Мясной продукт солим по вкусу и приправляем молотым перчиком. Хорошо перемешиваем. Фарш перед формированием котлет тщательно в течение 5 минут отбиваем о стол. Такая процедура позволит котлетам при жарке на сковороде не развалиться.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 3

Формируем из фарша круглые котлеты.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 4

Жарим заготовки котлет на сковороде в прогретом растительном масле.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 5

Начинаем собирать бургер. Булочки разрезаем на две половинки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 6

Майонез смешиваем с томатным соусом. Получившимся соусом смазываем булочки.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 7

Выкладываем лист салата.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 8

Далее на булочки помещаем либо помидор, нарезанный кольцами, либо дольки свежего огурца.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 9

Сверху кладем плоский ломтик сыра.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 10

На сыр помещаем котлету.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Домашний бургер с говяжьей котлетой - шаг 11

Покрываем котлеты второй половинкой булочки. Так собираем оставшиеся бургеры. Можно скрепить бургер шпажкой. Всем приятного перекуса!

Автор рецепта: опубликовано: 16.11.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий