Буженина с пряностями

Буженина с пряностями

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
909 ккал Калорийность
64,6 г Жиры
74,2 г Белки
3,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 74,2 г 148%
Жиры: 64,6 г 83%
Углеводы: 3,7 г 1%
Насыщенные жиры: 20,7 г 103%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 251 мг 84%
Пищевые волокна: 1,4 г 5%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 1 856 мг 81%
Калий: 1 416 мг 30%
Витамин C: 2,7 мг 3%
Кальций: 101 мг 8%
Железо: 4,1 мг 23%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Буженина популярна у хозяек. Блюдо простое в приготовлении, как говорится, и в пир, и в мир! Так вот рассмотрим подробнее, как же добиться идеальной буженины и испытать гордость за русскую кухню.

Буженина – одно из главных мясных блюд, исконно славянского, преимущественно русского и украинского происхождения. Представляет из себя мясо, запеченное целым куском. Изначально готовили из медведя, но со временем заменили на более популярную свинину. Предварительно натирается солью, пряностями и нашпиговывается чесноком, готовится преимущественно в фольге или рукаве, чтобы достигалось тушение в собственном соку, а не жарка. В немецкой кухне есть похожее блюдо, называется швайнебратен.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Делаем маринад: смесь соевого соуса, давленного чеснока, подсолнечного масла, тимьяна, горчицы, черного перца и паприки.

Шаг 2

Мясо замариновать в соусе на 1 час, периодически переворачивая.

Шаг 3

Духовой шкаф нагреть до температуры 200 градусов. Мясо завернуть в фольгу и запекать из расчета 500 грамм - 25 минут. За 10 минут до окончания готовки снять фольгу и дать мясу подрумяниться в духовке.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Буженина с пряностями - шаг 4

Готовое блюдо вынуть из духовки, дать отдохнуть 10-15 минут. Теперь можно нарезать на кусочки. Добро пожаловать к столу!

Автор рецепта: опубликовано: 26.05.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 7 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Буженина с пряностями

    Автор: Nezabudka8879 · Опубликовано: 26.05.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка135 минут
    Общее время2 ч. 30 мин.
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 909 ккал Белки: 74,2 г Жиры: 64,6 г Углеводы: 3,7 г

    Ингредиенты

    • Свиная мякоть (задок) — 1,5 кг
    • Чеснок — 2 зубч.
    • Соевый соус — 100 мл
    • Подсолнечное масло — 2 ст. л.
    • Французская горчица — 100 г
    • Специи — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Делаем маринад: смесь соевого соуса, давленного чеснока, подсолнечного масла, тимьяна, горчицы, черного перца и паприки.

    Шаг 2

    Мясо замариновать в соусе на 1 час, периодически переворачивая.

    Шаг 3

    Духовой шкаф нагреть до температуры 200 градусов. Мясо завернуть в фольгу и запекать из расчета 500 грамм - 25 минут. За 10 минут до окончания готовки снять фольгу и дать мясу подрумяниться в духовке.

    Шаг 4

    Готовое блюдо вынуть из духовки, дать отдохнуть 10-15 минут. Теперь можно нарезать на кусочки. Добро пожаловать к столу!

    https://www.photorecept.ru/recipe/buzhenina-s-prjanostjami