Жареный картофель с маринованными грибами

Жареный картофель с маринованными грибами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
226 ккал Калорийность
9,7 г Жиры
5,1 г Белки
31,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,1 г 10%
Жиры: 9,7 г 12%
Углеводы: 31,8 г 12%
Насыщенные жиры: 1,5 г 8%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 4,5 г 16%
Сахара: 3,9 г (-)
Натрий: 272 мг 12%
Калий: 859 мг 18%
Витамин C: 33,6 мг 37%
Кальций: 31 мг 2%
Железо: 1,6 мг 9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Отличное блюдо, которое одновременно получается и аппетитным, и сытным, и вкусным!

Для приготовления блюда на сковороде нам потребуются картофельные клубни, маринованные грибочки, лук репчатый и масло растительное для жарки данных ингредиентов. Все эти гастрономические продукты между собой великолепно сочетаются, а дополненные специями, они вообще становятся привлекательными по своим вкусовым качествам. О том, как пожарить картофель на сковороде вместе с репчатым луком и маринованными грибами, рассказывается в нашем рецепте.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Жареный картофель с маринованными грибами - шаг 1

Для начала отберем для блюда неиспорченные картофельные клубни. Промываем их от загрязнений под водой, очищаем удобным способом и нарезаем в форме брусочков.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Жареный картофель с маринованными грибами - шаг 2

Оптимально прогреваем на сковороде растительное масло. Нарезку из картофеля выкладываем на сковороду. Начинаем обжарку на умеренном огне, периодически переворачивая брусочки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Жареный картофель с маринованными грибами - шаг 3

Картофель на сковороде дополняем нарезкой из репчатого лука.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Жареный картофель с маринованными грибами - шаг 4

Когда картофель будет практически готов и иметь золотистую корочку, выкладываем к нему маринованные грибы (у нас это опята). Ингредиенты приправляем по своему вкусу солью, подсыпаем любимых специй (можно молотого перчика и паприку, к примеру).

Шаг 5
  • Фото рецепта - Жареный картофель с маринованными грибами - шаг 5

Ингредиенты перемешиваем, жарим еще до полной готовности.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Жареный картофель с маринованными грибами - шаг 6

Простое, но очень вкусное блюдо из картошки и маринованных грибов готово! Приятного всем перекуса!

Автор рецепта: опубликовано: 21.01.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.0 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Жареный картофель с маринованными грибами

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 21.01.2019

    Подготовка5 минут
    Готовка25 минут
    Общее время30 минут
    Порции3
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 226 ккал Белки: 5,1 г Жиры: 9,7 г Углеводы: 31,8 г

    Ингредиенты

    • Картофель — 3 шт.
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Грибы маринованные — 150 г
    • Масло растительное — 30 мл
    • Соль — 2 г
    • Специи и приправы — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Для начала отберем для блюда неиспорченные картофельные клубни. Промываем их от загрязнений под водой, очищаем удобным способом и нарезаем в форме брусочков.

    Шаг 2

    Оптимально прогреваем на сковороде растительное масло. Нарезку из картофеля выкладываем на сковороду. Начинаем обжарку на умеренном огне, периодически переворачивая брусочки.

    Шаг 3

    Картофель на сковороде дополняем нарезкой из репчатого лука.

    Шаг 4

    Когда картофель будет практически готов и иметь золотистую корочку, выкладываем к нему маринованные грибы (у нас это опята). Ингредиенты приправляем по своему вкусу солью, подсыпаем любимых специй (можно молотого перчика и паприку, к примеру).

    Шаг 5

    Ингредиенты перемешиваем, жарим еще до полной готовности.

    Шаг 6

    Простое, но очень вкусное блюдо из картошки и маринованных грибов готово! Приятного всем перекуса!