Запеченные в духовке грибы, фаршированные курицей и сыром

Запеченные в духовке грибы, фаршированные курицей и сыром

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
441 ккал Калорийность
29,4 г Жиры
35,3 г Белки
11,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 35,3 г 71%
Жиры: 29,4 г 38%
Углеводы: 11,1 г 4%
Насыщенные жиры: 14,2 г 71%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 148 мг 49%
Пищевые волокна: 2,2 г 8%
Сахара: 4,6 г (-)
Натрий: 478 мг 21%
Калий: 966 мг 21%
Витамин C: 12,9 мг 14%
Кальций: 474 мг 36%
Железо: 1,8 мг 10%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Данное блюдо идеально подойдет в качестве закуски или части основного блюда как к повседневному, так и к праздничному столу.

В данном рецепте я расскажу, как быстро и очень вкусно приготовить фаршированные мясом шампиньоны в духовом шкафу.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовка грибов:
Достаем наши грибы. Я беру шампиньоны, так как они очень удобно фаршируются. Промываем шампиньоны под теплой водой, также берем нож или чистилку и отчищаем от верхней кожуры наши грибы. Еще раз промываем их и отрезаем ножки у каждого шампиньона, эти ножки нам еще пригодятся в процессе приготовления.

Шаг 2

Подготовка начинки:
Берем наш куриный фарш и кладем его в глубокую миску. Если у вас куриные грудки, просто используйте мясорубку. Далее берем две луковицы и промываем их теплой водой, снимаем лишнюю шелуху и кладем на доску. Лук необходимо нарезать мелко, можно произвольно. Добавляем мелконарезанный лук в куриный фарш. Затем берем соль, ваши любимые специи, например, паприку или перец.

Шаг 3

Приготовление начинки:
Берем наш сыр и терку. Его необходимо натереть на крупной терке, затем высыпать в миску с фаршем, луком и специями. Далее берем ножки грибов и мелко нарезаем их, скидываем их в миску. Все наши ингредиенты перемешиваем ложно тщательно.

Шаг 4

Фаршировка грибов:
Берем шампиньоны и начинку. Фаршируем грибы, сверху можно дополнительно посыпать сыром. Перекладываем на противень.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Запеченные в духовке грибы, фаршированные курицей и сыром - шаг 5

Выпекание:
Берем наш противень с фаршированными мясом грибами и ставим его в духовку. Грибы будут печься минут 20, на 180 градусах.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Запеченные в духовке грибы, фаршированные курицей и сыром - шаг 6

Подача:
Выкладываем наши грибы на тарелку, украшаем листьями петрушки и подаем.

Автор рецепта: опубликовано: 24.02.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Запеченные в духовке грибы, фаршированные курицей и сыром

    Автор: maria.l0gan07 · Опубликовано: 24.02.2022

    Подготовка15 минут
    Готовка30 минут
    Общее время45 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 441 ккал Белки: 35,3 г Жиры: 29,4 г Углеводы: 11,1 г

    Ингредиенты

    • Шампиньоны — 350 г
    • Куриный фарш — 400 г
    • Сыр твёрдый — 250 г
    • Лук репчатый — 2 шт.
    • Петрушка — 20 г
    • Специи — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовка грибов: Достаем наши грибы. Я беру шампиньоны, так как они очень удобно фаршируются. Промываем шампиньоны под теплой водой, также берем нож или чистилку и отчищаем от верхней кожуры наши грибы. Еще раз промываем их и отрезаем ножки у каждого шампиньона, эти ножки нам еще пригодятся в процессе приготовления.

    Шаг 2

    Подготовка начинки: Берем наш куриный фарш и кладем его в глубокую миску. Если у вас куриные грудки, просто используйте мясорубку. Далее берем две луковицы и промываем их теплой водой, снимаем лишнюю шелуху и кладем на доску. Лук необходимо нарезать мелко, можно произвольно. Добавляем мелконарезанный лук в куриный фарш. Затем берем соль, ваши любимые специи, например, паприку или перец.

    Шаг 3

    Приготовление начинки: Берем наш сыр и терку. Его необходимо натереть на крупной терке, затем высыпать в миску с фаршем, луком и специями. Далее берем ножки грибов и мелко нарезаем их, скидываем их в миску. Все наши ингредиенты перемешиваем ложно тщательно.

    Шаг 4

    Фаршировка грибов: Берем шампиньоны и начинку. Фаршируем грибы, сверху можно дополнительно посыпать сыром. Перекладываем на противень.

    Шаг 5

    Выпекание: Берем наш противень с фаршированными мясом грибами и ставим его в духовку. Грибы будут печься минут 20, на 180 градусах.

    Шаг 6

    Подача: Выкладываем наши грибы на тарелку, украшаем листьями петрушки и подаем.

    https://www.photorecept.ru/recipe/zapechennye-v-duhovke-griby-farshirovannye-kuricej-i-syrom