Запеченная свинина медленного приготовления

Запеченная свинина медленного приготовления
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Оливкового масла - ½ стак.
Бальзамического уксуса - ½ стак.
Чеснока, очищенного - 3 зубч.
Коричневого сахара - 3 ст. л.
Нарезанного свежего тимьяна - 2 ст. л.
Сухой горчицы - 1 ч. л.
Паприки - 1 ч. л.
Мякоть свинины (карбонад. вырезка и т.д.) - 2 кг
Соль - 1 г
Перец чёрный молотый - 2 г
Сухого хереса (вино) - ¼ стак.
Кукурузного крахмала - 2 ст. л.
Воды - 2 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
591 ккал Калорийность
42,7 г Жиры
38,4 г Белки
10,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 38,4 г 77%
Жиры: 42,7 г 55%
Углеводы: 10,2 г 4%
Насыщенные жиры: 12,4 г 62%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: (-) (-)
Пищевые волокна: (-) (-)
Сахара: (-) (-)
Натрий: 161 мг 7%
Калий: 734 мг 16%
Витамин C: 3,0 мг 3%
Кальций: 107 мг 8%
Железо: 5,8 мг 32%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Отличный рецепт! Мясо нежнейшее, а соус просто восхитительный

Медленное приготовление и маринование всю ночь стоят потраченного времени, а соус потрясающий!

*Время приготовления указано без учета времени маринования.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Оливковое масло, бальзамический уксус, чеснок, коричневый сахар, тимьян, сухую горчицу и перец забросьте в кухонный комбайн и измельчите. Перелейте маринад в пакет с застежкой-молнией. В пакет положите мясо, закройте, немного попереворачивайте, чтобы маринад полностью покрыл свинину. Маринуйте свинину в холодильнике в течение 24 часов.

Шаг 2

Разогрейте духовку до 120 градусов C. Вытащите свинину, посолите и поперчите. Переложите мясо и маринад в форму для запекания, накройте фольгой.

Шаг 3

Запекайте в разогретой духовке 1,5-2 часа.

Шаг 4

Достаньте свинину из духовки и выложите на тарелку.

Шаг 5

Маринад, что остался после запекания мяса в форме, перелейте в сковороду. Поставьте на средний огонь. Добавьте херес и прогрейте.

Шаг 6

Смешайте кукурузный крахмал и воду в отдельной миске; добавьте смесь в соус. Доведите до кипения и варите, пока не загустеет, около 10-15 минут. Свинину нарежьте ломтиками и подавайте с соусом (можно полить сразу сверху).

Автор рецепта: опубликовано: 15.03.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий