Утка с луковыми рулетиками

Утка с луковыми рулетиками

Ингредиенты

ТЕСТО

Пищевая ценность

на 1 порцию
988 ккал Калорийность
78,5 г Жиры
25,9 г Белки
42,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 25,9 г 52%
Жиры: 78,5 г 101%
Углеводы: 42,9 г 16%
Насыщенные жиры: 24,2 г 121%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 161 мг 54%
Пищевые волокна: 3,1 г 11%
Сахара: 4,3 г (-)
Натрий: 458 мг 20%
Калий: 581 мг 12%
Витамин C: 11,6 мг 13%
Кальций: 59 мг 5%
Железо: 6,4 мг 36%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Лук в этом рецепте придаёт очень вкусный аромат мясу...

Утка с луковыми рулетиками напоминает одно из блюд немецкой кухни под названием «штрули». Только там лук в тесто не кладут. И готовят из курицы. Мне больше понравился рецепт с луковыми рулетами. Готовится несложно, можно подать на праздничный стол.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 1

Приготовление нужно начать с разделки утки. Для тушения я взяла два бедра и нарезала грудку крупными кусками.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 2

Лук и морковь очистить и нарезать довольно крупно, потому что тушится будет долго.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 3

Разогреть сковороду с растительным маслом. На дно выложить овощи, сверху поместить куски утки. Добавить специи и соль по вкусу. Тушить под крышкой на медленном огне в течение 30 минут.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 4

В это время можно приготовить тесто. Для этого в глубокой ёмкости размешать венчиком яйцо и соль.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 5

В отдельную ёмкость просеять муку.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 6

Добавить яйцо, растительное масло и кипяток.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 7

Замесить крутое тесто, как на пельмени. Желательно, чтобы тесто не липло к рукам. Оставить его под полотенцем, пока утка тушится.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 8

Спустя 30 минут добавить к утке воды, чтобы она полностью покрывала мясо. Тушить ещё примерно час на медленном огне.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 9

Пока утка тушится, подготовить лук для рулетиков. Нарезать его мелким кубиком.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 10

Тесто раскатать в тонкий пласт. Рабочую поверхность лучше присыпать мукой, чтобы рулет не прилипал.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 11

Посыпать пласт теста луком.

Шаг 12
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 12

Свернуть его в рулет и нарезать на куски толщиной в 2 см.

Шаг 13
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 13

Положить луковые рулетики в тушеному мясу. Продолжить готовку ещё в течение 30 минут. Периодически поливать рулеты бульоном.

Шаг 14
  • Фото рецепта - Утка с луковыми рулетиками - шаг 14

Когда лук в рулетах станет прозрачным, а тесто потушится, плиту можно выключать. Выложить рулетики и кусочки утки на порционную тарелку и подать к столу! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 12.02.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Утка с луковыми рулетиками

    Автор: verigina9097 · Опубликовано: 12.02.2021

    Подготовка5 минут
    Готовка120 минут
    Общее время2 ч. 5 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 988 ккал Белки: 25,9 г Жиры: 78,5 г Углеводы: 42,9 г

    Ингредиенты

    • Утка — 1 кг
    • Морковь — 1 шт.
    • Лук репчатый — 2 шт.
    • Масло растительное — 45 мл
    • Соль — 1 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • ТЕСТО
    • Кипяток — 1 стак.
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Соль — 1 ч. л.
    • Мука пшеничная — 2 стак. (может потребоваться больше, зависит от сорта муки)
    • Лук репчатый — 2 шт. (для рулета)

    Приготовление

    Шаг 1

    Приготовление нужно начать с разделки утки. Для тушения я взяла два бедра и нарезала грудку крупными кусками.

    Шаг 2

    Лук и морковь очистить и нарезать довольно крупно, потому что тушится будет долго.

    Шаг 3

    Разогреть сковороду с растительным маслом. На дно выложить овощи, сверху поместить куски утки. Добавить специи и соль по вкусу. Тушить под крышкой на медленном огне в течение 30 минут.

    Шаг 4

    В это время можно приготовить тесто. Для этого в глубокой ёмкости размешать венчиком яйцо и соль.

    Шаг 5

    В отдельную ёмкость просеять муку.

    Шаг 6

    Добавить яйцо, растительное масло и кипяток.

    Шаг 7

    Замесить крутое тесто, как на пельмени. Желательно, чтобы тесто не липло к рукам. Оставить его под полотенцем, пока утка тушится.

    Шаг 8

    Спустя 30 минут добавить к утке воды, чтобы она полностью покрывала мясо. Тушить ещё примерно час на медленном огне.

    Шаг 9

    Пока утка тушится, подготовить лук для рулетиков. Нарезать его мелким кубиком.

    Шаг 10

    Тесто раскатать в тонкий пласт. Рабочую поверхность лучше присыпать мукой, чтобы рулет не прилипал.

    Шаг 11

    Посыпать пласт теста луком.

    Шаг 12

    Свернуть его в рулет и нарезать на куски толщиной в 2 см.

    Шаг 13

    Положить луковые рулетики в тушеному мясу. Продолжить готовку ещё в течение 30 минут. Периодически поливать рулеты бульоном.

    Шаг 14

    Когда лук в рулетах станет прозрачным, а тесто потушится, плиту можно выключать. Выложить рулетики и кусочки утки на порционную тарелку и подать к столу! Приятного аппетита!