Тарталетки с лимонным курдом и начинкой из творога

Тарталетки с лимонным курдом и начинкой из творога

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
454 ккал Калорийность
27,3 г Жиры
10,8 г Белки
49,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,8 г 22%
Жиры: 27,3 г 35%
Углеводы: 49,4 г 18%
Насыщенные жиры: 13,2 г 66%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 92 мг 31%
Пищевые волокна: 6,5 г 23%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 126 мг 5%
Калий: 389 мг 8%
Витамин C: 7,2 мг 8%
Кальций: 67 мг 5%
Железо: 3,5 мг 19%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

В заранее приготовленные тарталетки добавляем начинку и лимонный курд. Наслаждаемся

На просторах интернета огромное количество различных рецептов тарталеток. Я, как любительница орехов и лимона предлагаю попробовать тарталетки по моему собственному рецепту.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1 шаг : Готовим тарталетки:
Берём муку 1,5 - 2 стакана, натираем на терке туда хорошо замороженное сливочное масло (масло должно быть премиум класса, так ваши тарталетки получатся превосходными). Добавляем 70г сметаны и соль по вкусу, замешиваем тесто. Тесто должно получиться эластичным и не крошиться. Даём тесту отдохнуть минут 40.

Шаг 2

2 шаг: Отделяем небольшой кусок теста, и выкладываем на дно формы, распределяем по стенкам, толщина стенок должна быть в меру тонкой. Ставим в духовку, разогретую до 190 градусов и выпекаем 15 минут или до готовности.

Шаг 3

3 шаг: Добавляем в оливковое масло небольшое количество грецкого ореха и смазываем этой смесью стенки и дно тарталеток, это поможет избежать прилипание.
* Складываем в блендер:
* Кешью - 40 г.
* Овсянку — 40 г.
* Арахис — 40 г.
* Творог - 200г.
* Финики без косточек — 120 г.
* Кокосовый сироп — 3 ч. л.
* Соль — 1 щепотка

И взбиваем до тех пор, пока они не будут хорошо перемешаны.

Шаг 4

4 шаг: Получившуюся массу выкладываем в формы, утрамбовываем и ставим в холодильник.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Тарталетки с лимонным курдом и начинкой из творога - шаг 5

5 шаг: Пока основа застывает делаем лимонный крем.
Ставим кастрюлю на медленный огонь и в ней взбиваем яйца, цедру лимона и мёд. Добавляем сок лимона кокосовое масло, ванилин, какао масло и продолжаем взбивать, пока смесь не загустеет.

Снимаем кастрюлю с огня и получившийся курд выкладываем на уже готовую основу, ставим в холодильник и ждём застывания. Наслаждаемся вкуснейшим десертом.

Автор рецепта: опубликовано: 08.05.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Тарталетки с лимонным курдом и начинкой из творога

    Автор: Alina13862 · Опубликовано: 08.05.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка30 минут
    Общее время1 час
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 454 ккал Белки: 10,8 г Жиры: 27,3 г Углеводы: 49,4 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 1½–2 стак.
    • Масло сливочное — 200 г
    • Сметана — 70 г
    • Соль — 1 г
    • Кешью — 40 г
    • Овсянка — 40 г
    • Арахис — 40 г
    • Творог — 200 г
    • Финики без косточек — 120 г
    • Кокосовый сироп — 3 ч. л.
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Цедра лимона — 1 шт.
    • Мёд — 2 ст. л.
    • Сок лимона — 1 ст. л.
    • Кокосовое масло — 1 ст. л.
    • Ванилин — 2 г
    • Какао масло — 100 г
    • Сахар — 50 г

    Приготовление

    Шаг 1

    1 шаг : Готовим тарталетки: Берём муку 1,5 - 2 стакана, натираем на терке туда хорошо замороженное сливочное масло (масло должно быть премиум класса, так ваши тарталетки получатся превосходными). Добавляем 70г сметаны и соль по вкусу, замешиваем тесто. Тесто должно получиться эластичным и не крошиться. Даём тесту отдохнуть минут 40.

    Шаг 2

    2 шаг: Отделяем небольшой кусок теста, и выкладываем на дно формы, распределяем по стенкам, толщина стенок должна быть в меру тонкой. Ставим в духовку, разогретую до 190 градусов и выпекаем 15 минут или до готовности.

    Шаг 3

    3 шаг: Добавляем в оливковое масло небольшое количество грецкого ореха и смазываем этой смесью стенки и дно тарталеток, это поможет избежать прилипание. * Складываем в блендер: * Кешью - 40 г. * Овсянку — 40 г. * Арахис — 40 г. * Творог - 200г. * Финики без косточек — 120 г. * Кокосовый сироп — 3 ч. л. * Соль — 1 щепотка И взбиваем до тех пор, пока они не будут хорошо перемешаны.

    Шаг 4

    4 шаг: Получившуюся массу выкладываем в формы, утрамбовываем и ставим в холодильник.

    Шаг 5

    5 шаг: Пока основа застывает делаем лимонный крем. Ставим кастрюлю на медленный огонь и в ней взбиваем яйца, цедру лимона и мёд. Добавляем сок лимона кокосовое масло, ванилин, какао масло и продолжаем взбивать, пока смесь не загустеет. Снимаем кастрюлю с огня и получившийся курд выкладываем на уже готовую основу, ставим в холодильник и ждём застывания. Наслаждаемся вкуснейшим десертом.

    https://www.photorecept.ru/recipe/tartaletki-s-limonnym-kurdom-i-nachinkoj-iz-tvoroga