Слойки с творогом, миндалем и черникой

Слойки с творогом, миндалем и черникой
  • 25 минут
  • Порций 3
  • Легко

Ингредиенты

Слоеное бездрожжевое тесто - 300 г
Творог - 200 г
Яйцо (нужен только желток) - 1 шт.
Сахарная пудра - 50 г
Крахмал - 1 ст. л.
Черника - 300 г
Миндаль - 100 г
Молоко - 70 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
750 ккал Калорийность
34,2 г Жиры
26,2 г Белки
89,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 26,2 г 52%
Жиры: 34,2 г 44%
Углеводы: 89,0 г 32%
Насыщенные жиры: 6,1 г 31%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 213 мг 71%
Пищевые волокна: 11,5 г 41%
Сахара: 30,3 г (-)
Натрий: 721 мг 31%
Калий: 545 мг 12%
Витамин C: 26,6 мг 30%
Кальций: 307 мг 24%
Железо: 5,8 мг 32%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Чернику любят добавлять в слойки в Америке, Европе и России. Ягода очень вкусная, сочная и полезная. Она не только очаровывает своим вкусом, но и помогает людям своими целебными свойствами.

Слойки готовятся очень быстро и легко. Их можно сделать с начинкой или без. В любом случае десерт понравится каждому. А уж если добавить к тесту ягоды и творог, то блюдо превратится в настоящий клад, поднимающий настроение.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Возьмите лист слоеного бездрожжевого теста. Разморозьте его и немного раскатайте.

Шаг 2

Разрежьте тесто на прямоугольники размером примерно 10 на 5 см. Выложите заготовки на противень, застеленный пергаментом.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Слойки с творогом, миндалем и черникой - шаг 3

Выложите на слойки творожок (края должны оставаться свободными).

Шаг 4
  • Фото рецепта - Слойки с творогом, миндалем и черникой - шаг 4

Промойте тщательно ягоды, перемешайте их с сахарной пудрой и крахмалом. Выложите их на творог.

Отделите желток от белка. Нам понадобится только желток. Взбейте желток с молоком при помощи венчика.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Слойки с творогом, миндалем и черникой - шаг 5

Края слоек присыпьте лепестками миндаля (или измельчёнными орешками). Поставьте противень в разогретую до 185 градусов духовку.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Слойки с творогом, миндалем и черникой - шаг 6

Через 12-15 минут слойки готовы. Выложите их на сервировочное блюдо. Украсьте свежими ягодами черники и листиками мяты. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 21.01.2022

Добавить Ваш Комментарий