Шоколадные блинчики на сметане и молоке

Шоколадные блинчики на сметане и молоке
  • 20 минут
  • Порций 4
  • Просто

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.
Сметана - 3 ст. л.
Соль - 2 г
Сахар - 20 г
Какао-порошок - 2 ст. л.
Масло сливочное - 40 г
Молоко - 300 г
Разрыхлитель - ½ ч. л.
Мука пшеничная - 200 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
390 ккал Калорийность
16,4 г Жиры
12,1 г Белки
50,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,1 г 24%
Жиры: 16,4 г 21%
Углеводы: 50,0 г 18%
Насыщенные жиры: 8,8 г 44%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 138 мг 46%
Пищевые волокна: 2,8 г 10%
Сахара: 9,5 г (-)
Натрий: 351 мг 15%
Калий: 268 мг 6%
Витамин C: 0,1 мг 0%
Кальций: 171 мг 13%
Железо: 3,5 мг 19%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Рецепт шоколадных блинчиков придётся по душе всем! Это тонкие блинчики с плотной текстурой и приятным сливочным вкусом

Блины знакомы всем с детства. Этот символ солнца каждая хозяйка готовит по-своему. В старину говорили, что зима закончится намного быстрее, если съесть блинчик. На Масленицу съедается тонна этого десерта. А уж сколько начинок существует! Варенье, рыба, творог, мясо, сметана, мёд!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В глубокой миске взбейте венчиком яйца. Добавьте сахар и соль, перерешайте.

Шаг 2

Добавьте разрыхлитель (или погасите соду), молоко, сметану, и растопленное сливочное масло (растопить можно в микроволновке).

Шаг 3

В отдельной чашке перемешайте какао-порошок и пару ложек кипячёной воды до однородной массы. Влейте смесь в тесто.

Шаг 4

Просейте муку и перемешайте.

Шаг 5

Нагрейте сковороду и смажьте ее небольшим количеством масла. Начинайте выпекать тонике блинчики.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Шоколадные блинчики на сметане и молоке - шаг 6

Когда блины будут готовы, разложите их конвертиками на порционные тарелки, полейте сверху шоколадом и украсьте свежими ягодами голубики и листиками мяты. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 15.02.2022

Добавить Ваш Комментарий