Салаты всегда актуальны на нашем столе. Помимо того, что они полезны для лица и фигуры, так еще и легки в приготовлении, аппетитны и вкусны и сытны. Сегодня мы приготовили для вас еще один вариант легкого салата, богатого белком, но вполне заменяющего основной прием пищи.
Пошаговый рецепт
Шаг 1
Подготовим необходимые ингредиенты. Лосось, присолим и поперчим, заранее запечем в фольге.
Запеченный лосось нарежем кубиками.
Черри помоем и разрежем на половинки.
Рукколу промоем и обсушим на салфетке.
Рукколу выкладываем в миску, присолим ее. Апельсин разрежем напополам.
Соком одной половинки польем салат.
Добавим масло оливковое и перемешаем.
Вторую половинку апельсина тонко нарежем на ломтики и украсим ими салат. Салат готов. Приятного аппетита!
