Салат на зиму «Мамины помидорки»

Салат на зиму «Мамины помидорки»

Ингредиенты

Маринад -1 литр

Пищевая ценность

на 1 порцию
479 ккал Калорийность
7,1 г Жиры
15,4 г Белки
98,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 15,4 г 31%
Жиры: 7,1 г 9%
Углеводы: 98,4 г 36%
Насыщенные жиры: 1,2 г 6%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 14,9 г 53%
Сахара: 41,2 г (-)
Натрий: 1 754 мг 76%
Калий: 2 258 мг 48%
Витамин C: 168,7 мг 187%
Кальций: 355 мг 27%
Железо: 5,8 мг 32%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Такой салат может храниться даже без холодильника. Просто уберите его в самое прохладное и темное место в квартире. Получается три банки салата – 600-700 гр.

Это самый вкусный салат, который делает моя мама.
Оригинальный и очень естественный вкус помидор, лука и зелени.
Прекрасная закуска зимой и любимое лакомство до свежего урожая.
Интерес заключается в том что не нужны целые помидоры, можно использовать немного мятые и крупные, которые не пойдут в другие заготовки и хранятся они прекрасно.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Помидоры моем и хорошо высушиваем. Вырезаем плодоножки.

Шаг 2

2. Готовим банки. Нам понадобиться три стерилизованные банки на 600-700гр.

Шаг 3

3. Если помидоры не очень крупные – режем на дольки, крупные экземпляры можно порезать кружочками.

Шаг 4

4. Мелко режем чеснок и кладем на дно банки. Так же положить листик лаврового листа и 5-6 горошин черного перца.

Шаг 5

5. Чистим, моем и нарезаем лук кружочками. Выкладываем слой лука на чеснок.

Шаг 6

6. Далее небольшой слой зелени петрушки, резать не обязательно, можно выложить крупными листиками.

Шаг 7

7. Выкладываем слой помидор.

Шаг 8

8. Далее выкладываем слоями – лук – петрушка – помидоры. В банке получается 3-4 слоя помидор.

Шаг 9

9. Банки мы заполнили. Готовим маринад – кипятим литр воды, сахар и соль.

Шаг 10

10. Заливаем маринадом банки, сверху на маринад наливаем ложку подсолнечного масла. Стерилизуем 15-20 минут.

Шаг 11

11. Снимаем банки с огня , заливаем ложку уксуса 9% в каждую банку и закатываем. Для дополнительной стерилизации можно укутать банки в одеяло еще на восемь часов.

Автор рецепта: опубликовано: 12.03.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку персональных данных в целях оформления подписки. Ознакомьтесь с Условиями использования сайта.

Оставить комментарий

Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

Войти для публикации

Войдите, чтобы оставить комментарий

Введённый текст останется в рецепте.

Открыть вход в отдельной вкладке

Комментарии (1)

PhotoRecept.ru

Салат на зиму «Мамины помидорки»

Автор: NataliaA41 · Опубликовано: 12.03.2019

Подготовка30 минут
Готовка20 минут
Общее время1 час
Порции3
Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 479 ккал Белки: 15,4 г Жиры: 7,1 г Углеводы: 98,4 г

Ингредиенты

  • Помидор — 1,5 кг (Можно крупные в нарезку)
  • Лук репчатый — 1 кг
  • Петрушка — 100 г
  • Чеснок — 6 шт. (Мелко нарезать)
  • Маринад -1 литр
  • Уксус — 1 ст. л.
  • Соль — 1 ст. л.
  • Сахар — 3 ст. л.
  • Уксус — 1 ст. л.
  • Подсолн.масло — 1 ст. л.

Приготовление

Шаг 1

1. Помидоры моем и хорошо высушиваем. Вырезаем плодоножки.

Шаг 2

2. Готовим банки. Нам понадобиться три стерилизованные банки на 600-700гр.

Шаг 3

3. Если помидоры не очень крупные – режем на дольки, крупные экземпляры можно порезать кружочками.

Шаг 4

4. Мелко режем чеснок и кладем на дно банки. Так же положить листик лаврового листа и 5-6 горошин черного перца.

Шаг 5

5. Чистим, моем и нарезаем лук кружочками. Выкладываем слой лука на чеснок.

Шаг 6

6. Далее небольшой слой зелени петрушки, резать не обязательно, можно выложить крупными листиками.

Шаг 7

7. Выкладываем слой помидор.

Шаг 8

8. Далее выкладываем слоями – лук – петрушка – помидоры. В банке получается 3-4 слоя помидор.

Шаг 9

9. Банки мы заполнили. Готовим маринад – кипятим литр воды, сахар и соль.

Шаг 10

10. Заливаем маринадом банки, сверху на маринад наливаем ложку подсолнечного масла. Стерилизуем 15-20 минут.

Шаг 11

11. Снимаем банки с огня , заливаем ложку уксуса 9% в каждую банку и закатываем. Для дополнительной стерилизации можно укутать банки в одеяло еще на восемь часов.

https://www.photorecept.ru/recipe/salat-na-zimu-maminy-pomidorki