Праздничный салат Мимоза

Праздничный салат Мимоза

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
486 ккал Калорийность
30,3 г Жиры
30,3 г Белки
22,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 30,3 г 61%
Жиры: 30,3 г 39%
Углеводы: 22,5 г 8%
Насыщенные жиры: 6,6 г 33%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 266 мг 89%
Пищевые волокна: 3,9 г 14%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 475 мг 21%
Калий: 1 083 мг 23%
Витамин C: 36,0 мг 40%
Кальций: 101 мг 8%
Железо: 3,0 мг 17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Салат готовится просто, для рецепта понадобятся продукты, которые есть дома у каждой хозяйки. Перед неожиданным приходом гостей можно приготовить такой вкусный и сытный салатик!

Салатик можно подавать как на обычный обед, так и на праздничный. Благодаря нашей оригинальной подаче, будет отлично смотреться на столе!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Заранее нужно сварить картофель, морковь и яйца вкрутую.

Шаг 2

Возьмем тарелку с ровным дном, поставим на нее кулинарное круглое кольцо. Если его нет, то слои можно формировать и вручную.
Первый слой будет в виде картофеля, натертого на крупной терке. Обязательно уплотняем с помощью ложки или вилки, подсаливаем и смазываем майонезом.

Шаг 3

На тарелочке разминаем рыбные консервы и формируем второй слой. Смазываем майонезом. Режем репчатый лук и помещаем сверху рыбки. Следующий слой будет состоять из моркови, натертой на крупной терке. Подсаливаем и смазываем майонезом. Не забываем уплотнять каждый слой!

Шаг 4

Вареные яйца делим на белки и желтки. Натрем на крупной терке все яичные белки и размещаем сверху моркови. Смазываем майонезом. Аналогичным образом поступаем и с желтками.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Праздничный салат Мимоза - шаг 5

Снимаем аккуратно кулинарное кольцо. Мелко режем укроп и украшаем по бокам салат. Сверху из помидорок и укропа формируем украшение. Наш салатик готов! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 08.03.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.6 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Праздничный салат Мимоза

    Автор: ploaie20 · Опубликовано: 08.03.2022

    Подготовка30 минут
    Готовка30 минут
    Общее время1 час
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 486 ккал Белки: 30,3 г Жиры: 30,3 г Углеводы: 22,5 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 4 шт.
    • Морковь — 2 шт.
    • Картофель — 2 шт.
    • Консервированная рыба — 1 банка
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Укроп — 1 пучок
    • Майонез — 60 г
    • Соль — 2 г
    • Помидоры черри (для украшения) — 3 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    Заранее нужно сварить картофель, морковь и яйца вкрутую.

    Шаг 2

    Возьмем тарелку с ровным дном, поставим на нее кулинарное круглое кольцо. Если его нет, то слои можно формировать и вручную. Первый слой будет в виде картофеля, натертого на крупной терке. Обязательно уплотняем с помощью ложки или вилки, подсаливаем и смазываем майонезом.

    Шаг 3

    На тарелочке разминаем рыбные консервы и формируем второй слой. Смазываем майонезом. Режем репчатый лук и помещаем сверху рыбки. Следующий слой будет состоять из моркови, натертой на крупной терке. Подсаливаем и смазываем майонезом. Не забываем уплотнять каждый слой!

    Шаг 4

    Вареные яйца делим на белки и желтки. Натрем на крупной терке все яичные белки и размещаем сверху моркови. Смазываем майонезом. Аналогичным образом поступаем и с желтками.

    Шаг 5

    Снимаем аккуратно кулинарное кольцо. Мелко режем укроп и украшаем по бокам салат. Сверху из помидорок и укропа формируем украшение. Наш салатик готов! Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/prazdnichnyj-salat-mimoza