Некоторые ингредиенты для салата следует измельчить. Начнем, пожалуй, с белокочанной капусты. Перекладываем ее на разделочную доску и тонко шинкуем. Можно воспользоваться специальной теркой.

Следующий компонент салатного блюда – морковку – натрем. Терку берем с крупными ячейками.

С крабовых палочек удаляем упаковочную пленку. Нарезаем крабовые палочки в форме кубиков (можно и просто колечками измельчить).

Прежде, чем добавить к ингредиентам кукурузу, следует сцедить с нее имеющуюся в банке жидкость. После процедуры отправляем зерна кукурузы в миску к остальным компонентам постного салата.

Мелко рубим зелень, выкладываем нарезку в миску.

Ингредиенты не забываем подсолить по своему вкусу, заправить оливковым (подойдет и растительное) маслом. Перемешиваем.

Наш вкусный салат для поста готов! Всем приятного и полезного перекуса!