Пюре из картофеля в мультиварке с молоком и маслом

Пюре из картофеля в мультиварке с молоком и маслом
  • 45 минут
  • Порций 2
  • Легко

Ингредиенты

Картофель - 600 г
Масло сливочное - 50 г
Молоко свежее - 200 мл
Вода - 100 мл
Соль - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
473 ккал Калорийность
23,9 г Жиры
9,6 г Белки
57,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 9,6 г 19%
Жиры: 23,9 г 31%
Углеводы: 57,4 г 21%
Насыщенные жиры: 14,6 г 73%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 64 мг 21%
Пищевые волокна: 6,3 г 23%
Сахара: 7,7 г (-)
Натрий: 260 мг 11%
Калий: 1 417 мг 30%
Витамин C: 59,1 мг 66%
Кальций: 164 мг 13%
Железо: 2,5 мг 14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Нежное, приятное по структуре пюре из картошки просто сделать с помощью мультиварки.

Для рецепта вам потребуется картофель, который мы сварим в мультиварке в молоке с добавлением сливочного масла и соли. Приготовленное таким образом картофельное пюре получается очень нежным и мягким.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Пюре из картофеля в мультиварке с молоком и маслом - шаг 1

Очищаем картошку и нарезаем каждый клубень небольшими кубиками.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Пюре из картофеля в мультиварке с молоком и маслом - шаг 2

Картофельную нарезку выкладываем в чашу мультиварки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Пюре из картофеля в мультиварке с молоком и маслом - шаг 3

Наливаем молоко и воду в указанных пропорциях.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Пюре из картофеля в мультиварке с молоком и маслом - шаг 4

Сразу добавляем сливочное масло и соленую специю по вкусу.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Пюре из картофеля в мультиварке с молоком и маслом - шаг 5

Закрываем крышку мультиварки. Устанавливаем программу «мультиповар». Время приготовления блюда 40 минут при температуре 100 градусов. Готовим до окончания программы. После картофель мнем до получения пюре.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Пюре из картофеля в мультиварке с молоком и маслом - шаг 6

Вкусное картофельное пюре, приготовленное с молоком и маслом в мультиварке, подаем на стол вместе с овощами или другими подходящими блюдами. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.11.2020

Добавить Ваш Комментарий