Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой

Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
411 ккал Калорийность
27,4 г Жиры
17,1 г Белки
25,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 17,1 г 34%
Жиры: 27,4 г 35%
Углеводы: 25,0 г 9%
Насыщенные жиры: 9,9 г 50%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 136 мг 45%
Пищевые волокна: 1,7 г 6%
Сахара: 6,4 г (-)
Натрий: 485 мг 21%
Калий: 327 мг 7%
Витамин C: 10,8 мг 12%
Кальций: 259 мг 20%
Железо: 2,2 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусная, сочная, с толстым коржиком )
10 минут на подготовку и 7 минут жарим, еще минутку режем и выкладываем на тарелку, украшаем зеленью и вкушаем!

Рецепт пиццы «Минутки» есть, наверное, у каждой хозяйки на вооружении, ведь, это универсальный рецепт и если гости уже в Вашей гостиной, а у Вас есть сыр и мясо, то считайте ужин готов)

Мы стараемся готовить из домашних продуктов, поэтому в пицце колбасу заменили на мясо, майонез и кетчуп, что на фото заменили на домашний майонез и томатный сок)
7 минут и пицца готова). Ловите рецепт)

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 1
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 1

Смешиваем яйца и просеянную муку, солим (по желанию, мы досаливаем по необходимости готовое блюдо) и перемешиваем.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 2
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 2

К нашей смеси добавляем сливки (у меня оказались слишком густыми и я разбавила с домашним молоком), размешиваем и получаем тесто чуть гуще чем на оладьи.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 3
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 3
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 3

Выливаем на раскаленную сухую сковороду (маслом не промазываем, в тесте достаточно жира), ставим на средний огонь. Поливаем наш корж домашним майонезом и томатным соком с мякотью.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 4
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 4

Режем лук полукольцами и выкладываем на тесто.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 5
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 5

Режем тонкой соломкой салатный перец и делим на 2 части, первую часть выкладываем на корж сверху лука, вторую порцию оставляем на следующий слой.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 6
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 6
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 6

Нарезаем мелко мясо, поливаем майонезом и томатным соком и делаем еще один слой в сковороде.
Сверху корейскую морковь, вторую часть перца и зелень.
Жарим 5 минут под закрытой крышкой.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 7
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 7
  • Фото рецепта - Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой - шаг 7

За 2 минуты натираем сыр на крупной терке, посыпаем сверху, увеличиваем огонь и жарим еще 2 минуты с накрытой крышкой.
Вынимаем, разрезаем и подаем.
Детворе слегка теплым с томатным морсом, взрослым можно и горячим )
Бон аппетит!

Автор рецепта: опубликовано: 24.01.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 15 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Пицца «Минутка» на сковороде с перцем и кукурузой

    Автор: Tatka38 · Опубликовано: 24.01.2019

    Подготовка10 минут
    Готовка10 минут
    Общее время20 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 411 ккал Белки: 17,1 г Жиры: 27,4 г Углеводы: 25,0 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 10 ст. л.
    • Сливки / сметана — 3 ст. л. (Если густые, разбавить с молоком или водой)
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Зелень — ½ пучок (у меня рубленная мороженная)
    • Перец чёрный молотый — 1 г (у меня мороженные)
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Кукуруза — ¼ банка
    • Сыр — 150 г
    • Морковь — 30 г (у меня домашняя корейская не острая)
    • Майонез — 75 г (у меня домашнего приготовления)
    • Кетчуп — 75 мл (заменила на томатный сок с мякотью)
    • Мясо — 100 г (мясо индюшки, уже вареное)

    Приготовление

    Шаг 1

    Смешиваем яйца и просеянную муку, солим (по желанию, мы досаливаем по необходимости готовое блюдо) и перемешиваем.

    Шаг 2

    К нашей смеси добавляем сливки (у меня оказались слишком густыми и я разбавила с домашним молоком), размешиваем и получаем тесто чуть гуще чем на оладьи.

    Шаг 3

    Выливаем на раскаленную сухую сковороду (маслом не промазываем, в тесте достаточно жира), ставим на средний огонь. Поливаем наш корж домашним майонезом и томатным соком с мякотью.

    Шаг 4

    Режем лук полукольцами и выкладываем на тесто.

    Шаг 5

    Режем тонкой соломкой салатный перец и делим на 2 части, первую часть выкладываем на корж сверху лука, вторую порцию оставляем на следующий слой.

    Шаг 6

    Нарезаем мелко мясо, поливаем майонезом и томатным соком и делаем еще один слой в сковороде. Сверху корейскую морковь, вторую часть перца и зелень. Жарим 5 минут под закрытой крышкой.

    Шаг 7

    За 2 минуты натираем сыр на крупной терке, посыпаем сверху, увеличиваем огонь и жарим еще 2 минуты с накрытой крышкой. Вынимаем, разрезаем и подаем. Детворе слегка теплым с томатным морсом, взрослым можно и горячим ) Бон аппетит!

    https://www.photorecept.ru/recipe/picca-minutka-na-skovorode-s-percem-i-kukuruzoj