Любимый всеми борщ со свининой

Любимый всеми борщ со свининой

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
286 ккал Калорийность
12,3 г Жиры
11,3 г Белки
34,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,3 г 23%
Жиры: 12,3 г 16%
Углеводы: 34,9 г 13%
Насыщенные жиры: 2,9 г 14%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 22 мг 7%
Пищевые волокна: 6,9 г 25%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 261 мг 11%
Калий: 1 081 мг 23%
Витамин C: 68,1 мг 76%
Кальций: 79 мг 6%
Железо: 2,2 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

В моем рецепте я покажу, как приготовить вкусный, наваристый и сытный борщ, используя незамысловатые приемы и классический набор продуктов.

Классика украинской кухни — борщ. Существует большое количество способов приготовления, я поделюсь с Вами одним из них. Многие считают, что хорошая хозяйка, просто, обязана уметь готовить это блюдо, но как показывает практика, далеко не каждая «на ты» с ним.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 1

Все ингредиенты, которые нам понадобятся.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 2

Кастрюлю объемом 4 литра набираем водой и ставим на медленный огонь, доводим до кипения. В кипящую воду добавляем лавровый лист, соль, кусочки свинины. Для того, чтобы бульон получился наваристый, лучше всего брать кусочки мяса с небольшим жирком. Накрываем крышкой и оставляем вариться минимум 40 минут на медленном огне, периодически снимая пенку. Если вы хотите, чтобы свининка получилась очень мягкой, то ее можно варить и 60 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 3

Займемся чисткой и шинкованием овощей. Для этого необходимо почистить лук и порезать его мелкими кубиками. Чтобы лук меньше "кусал глаза" смачивайте нож в воде.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 4

Морковь необходимо помыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Вы можете натирать ее на крупной терке, это дело вкуса.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 5

На заранее разогретую сковороду наливает растительное масло и даем ему нагреться. В разогретое мало добавляем лук, поджариваем его до золотистой корочки. Не забывайте помешивать его, лук быстро жарится.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 6

Когда лук поджарился до золотистого цвета, необходимо добавить к нему морковь. Ставим на медленный огонь.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 7

Тем временем приступаем к свекле. Свеклу нужно помыть и очистить. Потереть на крупной или мелкой терке. Я делаю это на крупной.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 8

Проверяем морковь с луком. Морковь должна отдать сок, лук при этом желтеет. Это означает их готовность ( примерно 6 минут).

Шаг 9
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 9

Добавляем свеклу к моркови и луку. При необходимости можно подлить растительного масла, чтоб свекла не прилипала к стенкам сковороды. Добавляем перчик и зажариваем на протяжении еще 5 минут.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 10

По истечении времени необходимо добавить томат. Периодически помешивайте. Я добавляю томат собственного приготовления. Если у Вас под рукой томатная паста, то будет достаточно 2-3 столовых ложек. Когда вся жидкость испарится из сковороды, значит зажарка готова. Снимаем с огня.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 11

Картофель моем под проточной водой и чистим. Очищенный картофель нарезаем кубиками. Добавляем его в бульон. Варим 15 минут.

Шаг 12
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 12

Затем добавляем зажарку в бульон. Очищаем чеснок и режем его на небольшие кусочки, добавляем вместе с бульоном. По вкусу добавляем специи для супов.

Шаг 13
  • Фото рецепта - Любимый всеми борщ со свининой - шаг 13

Принимаем за капусту. Очищаем ее от верхних листьев, разрезаем пополам, одну из половин мелко шинкуем. Нашинкованную капусту добавляем в кастрюлю. Накрываем крышкой и провариваем 15 минут.

Шаг 14

Снимаем с огня. Даем борщу настоятся в течении часа. Подавайте со свежей зеленью и сметаной.

Автор рецепта: опубликовано: 13.01.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    1 Комментарий

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Любимый всеми борщ со свининой

    Автор: Annna34 · Опубликовано: 13.01.2019

    Подготовка30 минут
    Готовка70 минут
    Общее время1 ч. 40 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 286 ккал Белки: 11,3 г Жиры: 12,3 г Углеводы: 34,9 г

    Ингредиенты

    • Белокочанная капуста — ½ шт.
    • Картофель — 5 шт.
    • Свинина — 200 г
    • Помидор — 400 мл
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Свекла — 1 шт.
    • Лавровый лист — 2 шт.
    • Специи для супов — 1 щепотка
    • Масло растительное — 3 ст. л.
    • Соль — 3 г
    • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
    • Чеснок — 2 зубч.

    Приготовление

    Шаг 1

    Все ингредиенты, которые нам понадобятся.

    Шаг 2

    Кастрюлю объемом 4 литра набираем водой и ставим на медленный огонь, доводим до кипения. В кипящую воду добавляем лавровый лист, соль, кусочки свинины. Для того, чтобы бульон получился наваристый, лучше всего брать кусочки мяса с небольшим жирком. Накрываем крышкой и оставляем вариться минимум 40 минут на медленном огне, периодически снимая пенку. Если вы хотите, чтобы свининка получилась очень мягкой, то ее можно варить и 60 минут.

    Шаг 3

    Займемся чисткой и шинкованием овощей. Для этого необходимо почистить лук и порезать его мелкими кубиками. Чтобы лук меньше "кусал глаза" смачивайте нож в воде.

    Шаг 4

    Морковь необходимо помыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Вы можете натирать ее на крупной терке, это дело вкуса.

    Шаг 5

    На заранее разогретую сковороду наливает растительное масло и даем ему нагреться. В разогретое мало добавляем лук, поджариваем его до золотистой корочки. Не забывайте помешивать его, лук быстро жарится.

    Шаг 6

    Когда лук поджарился до золотистого цвета, необходимо добавить к нему морковь. Ставим на медленный огонь.

    Шаг 7

    Тем временем приступаем к свекле. Свеклу нужно помыть и очистить. Потереть на крупной или мелкой терке. Я делаю это на крупной.

    Шаг 8

    Проверяем морковь с луком. Морковь должна отдать сок, лук при этом желтеет. Это означает их готовность ( примерно 6 минут).

    Шаг 9

    Добавляем свеклу к моркови и луку. При необходимости можно подлить растительного масла, чтоб свекла не прилипала к стенкам сковороды. Добавляем перчик и зажариваем на протяжении еще 5 минут.

    Шаг 10

    По истечении времени необходимо добавить томат. Периодически помешивайте. Я добавляю томат собственного приготовления. Если у Вас под рукой томатная паста, то будет достаточно 2-3 столовых ложек. Когда вся жидкость испарится из сковороды, значит зажарка готова. Снимаем с огня.

    Шаг 11

    Картофель моем под проточной водой и чистим. Очищенный картофель нарезаем кубиками. Добавляем его в бульон. Варим 15 минут.

    Шаг 12

    Затем добавляем зажарку в бульон. Очищаем чеснок и режем его на небольшие кусочки, добавляем вместе с бульоном. По вкусу добавляем специи для супов.

    Шаг 13

    Принимаем за капусту. Очищаем ее от верхних листьев, разрезаем пополам, одну из половин мелко шинкуем. Нашинкованную капусту добавляем в кастрюлю. Накрываем крышкой и провариваем 15 минут.

    Шаг 14

    Снимаем с огня. Даем борщу настоятся в течении часа. Подавайте со свежей зеленью и сметаной.

    https://www.photorecept.ru/recipe/lyubimyj-vsemi-borshh-so-svininoj