Name: Ленивый хачапури из лаваша с творогом и сыром
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Азербайджанская кухня, Кавказская кухня
Ingredients: Армянский лаваш: 800 г; Сыр сулугуни: 150–170 г; Творог: 70 г; Яйцо целое: 1 шт.; Яичный белок: 1 шт.; Соль: 1 щепотка; Масло подсолнечное: 800 г

Ленивый хачапури из лаваша с творогом и сыром

Подготовка 10 минут
Готовка 5 минут
Общее время 20 минут
Порции 8
Сложность Легко
Рейтинг 4.8 25 оценок

Ингредиенты

	Армянский лаваш - 800 г
	Сыр сулугуни - 150–170 г
	Творог - 70 г
	Яйцо целое - 1 шт.
	Яичный белок - 1 шт.
	Соль - 1 щепотка
	Масло подсолнечное - 800 г

1 264 ккал Калорийность

109,3 г Жиры

16,0 г Белки

56,7 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 16,0 г	32%
Жиры: 109,3 г	140%
Углеводы: 56,7 г	21%
Насыщенные жиры: 14,7 г	74%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 62 мг	21%
Пищевые волокна: 2,2 г	8%
Сахара: 1,7 г	(-)
Натрий: 758 мг	33%
Калий: 160 мг	3%
Витамин C: 0,0 мг	0%
Кальций: 242 мг	19%
Железо: 2,8 мг	16%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Этот рецепт с намного меньшей калорийностью,чем хачапури из обычного слоеного теста.Но это не делает его вкус хуже,а даже наоборот.

Этот рецепт идеально подойдет для тех людей,которые не хотят тратить свое время на приготовление теста.Рецепт очень прост и не требует больших усилий,поэтому каждый в силах его приготовить.