Картошка, жареная с луком

Картошка, жареная с луком

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
287 ккал Калорийность
17,5 г Жиры
3,6 г Белки
30,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,6 г 7%
Жиры: 17,5 г 22%
Углеводы: 30,6 г 11%
Насыщенные жиры: 2,7 г 14%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 4,0 г 14%
Сахара: 3,1 г (-)
Натрий: 205 мг 9%
Калий: 706 мг 15%
Витамин C: 32,9 мг 37%
Кальций: 30 мг 2%
Железо: 1,4 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Картошечка получается очень мягкая, поджаренная, красивая и очень вкусная!

Очень простой рецепт приготовления изумительной жаренной картошечки с неописуемым ароматом.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для начала необходимо подготовить овощи: картофель моем, чистим. Лук чистим тоже заранее.

Шаг 2

Картофель разрезаем пополам и шинкуем. Если плод очень крупный - можно разрезать еще раз пополам вдоль и нарезаем дольками. Дольки не должны быть слишком тонкие или маленькие. Иначе картошка разварится и превратится в кашу. Желательно, чтоб все дольки были примерно одного размера, тогда вся картошка приготовится одновременно и не будет попадаться сырая. Луковицу разрезаем пополам и мелко шинкуем.

Шаг 3

Ставим сковороду на плиту, наливаем масло, ждем пока оно раскалится, затем кладем картофель на сковороду. Обязательно солим. Первые минут 10 крышку лучше не закрывать, чтоб картошка поджарилась, приобрела золотистый цвет, а потом уже накрываем крышкой, чтоб картошка потомилась и дошла до нужного состояния.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Картошка, жареная с луком - шаг 4

Минут через 5 после того как накрыли крышкой, добавляем к картошке лук, обязательно перемешиваем и накрываем крышкой. Минут за 5 до готовности можно добавить пару столовых ложек сметаны, тогда картошечка получается еще нежнее, а сметаны практически и не заметно.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Картошка, жареная с луком - шаг 5

Готовность картошки можно проверить зубочисткой. Подавать на стол желательно горячей, но такая картошечка вкусная даже остывшая.
Можно при подаче украсить зеленью.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 21.03.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 25 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Картошка, жареная с луком

    Автор: Gveronika8747 · Опубликовано: 21.03.2022

    Подготовка15 минут
    Готовка25 минут
    Общее время40 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 287 ккал Белки: 3,6 г Жиры: 17,5 г Углеводы: 30,6 г

    Ингредиенты

    • Картофель средний или крупный — 4 шт.
    • Лук репчатый — 1–2 шт.
    • Масло растительное — 70–80 мл
    • Соль — 2 г
    • Специи — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Для начала необходимо подготовить овощи: картофель моем, чистим. Лук чистим тоже заранее.

    Шаг 2

    Картофель разрезаем пополам и шинкуем. Если плод очень крупный - можно разрезать еще раз пополам вдоль и нарезаем дольками. Дольки не должны быть слишком тонкие или маленькие. Иначе картошка разварится и превратится в кашу. Желательно, чтоб все дольки были примерно одного размера, тогда вся картошка приготовится одновременно и не будет попадаться сырая. Луковицу разрезаем пополам и мелко шинкуем.

    Шаг 3

    Ставим сковороду на плиту, наливаем масло, ждем пока оно раскалится, затем кладем картофель на сковороду. Обязательно солим. Первые минут 10 крышку лучше не закрывать, чтоб картошка поджарилась, приобрела золотистый цвет, а потом уже накрываем крышкой, чтоб картошка потомилась и дошла до нужного состояния.

    Шаг 4

    Минут через 5 после того как накрыли крышкой, добавляем к картошке лук, обязательно перемешиваем и накрываем крышкой. Минут за 5 до готовности можно добавить пару столовых ложек сметаны, тогда картошечка получается еще нежнее, а сметаны практически и не заметно.

    Шаг 5

    Готовность картошки можно проверить зубочисткой. Подавать на стол желательно горячей, но такая картошечка вкусная даже остывшая. Можно при подаче украсить зеленью. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/kartoshka-zharenaja-s-lukom