Картофельные ньокки

Картофельные ньокки

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
695 ккал Калорийность
25,5 г Жиры
18,7 г Белки
100,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 18,7 г 37%
Жиры: 25,5 г 33%
Углеводы: 100,1 г 36%
Насыщенные жиры: 14,2 г 71%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 162 мг 54%
Пищевые волокна: 8,1 г 29%
Сахара: 8,5 г (-)
Натрий: 346 мг 15%
Калий: 1 453 мг 31%
Витамин C: 190,4 мг 212%
Кальций: 110 мг 8%
Железо: 6,4 мг 36%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Картофельные клецки с нежным сыром - вкуснейшее блюдо, которое легко сделать. Клецками никого не удивишь, но стоит добавить туда сыр и назвать их ньокки, как тут же можно созывать гостей на заморское

Ньокки — простое блюдо альпийских пастухов, представляет собой клецки. Можно использовать пшеничную или другую муку, но в нашем рецепте клецки готовятся из картошки с рикоттой.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Картофель стоит отварить заранее - для клецок он нужен остывший Можно варить в мундире, так полезные вещества лучше сохранятся.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Картофельные ньокки - шаг 2

Разминаем картошку, добавляем к пюре яйцо и муку для вымешивания теста. Необходимо получить упругое картофельное тесто, чтобы оно не разваливалось, но и не липло к рукам. Раскатываем полученную массу тонкой колбаской, и нарезаем бочонками длиной по 1,5-2 сантиметра.

Шаг 3

В кипящую соленую воду отправляем ньокки и лавровый лист. Вариться им нужно 5 минут после поднятия со дна.

Шаг 4

В это время стоит заняться готовкой соуса. На сковородке растапливаем масло и обжариваем давленый чеснок.

Шаг 5

Сварившиеся картофельные клецки сразу отправляем в приготовленный соус. Сверху посыпаем измельченным перцем чили (можно взять свежий). Можно дополнительно посолить и сдобрить специями. Обжариваем ньокки не более 1-2 минут.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Картофельные ньокки - шаг 6

Готовое блюдо подаем в горячем виде. Клецки посыпаем тертым сыром, а также можно дополнительно украсить зеленью.

Автор рецепта: опубликовано: 18.02.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 6 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Картофельные ньокки

    Автор: loversag78 · Опубликовано: 18.02.2022

    Подготовка20 минут
    Готовка20 минут
    Общее время40 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 695 ккал Белки: 18,7 г Жиры: 25,5 г Углеводы: 100,1 г

    Ингредиенты

    • Отварной картофель — 3 шт.
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Мука пшеничная — 100–150 г
    • Масло сливочное — 30 г
    • Чеснок — 3 зубч.
    • Творожный сыр — 50–60 г
    • Чили — 200 г
    • Соль — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Картофель стоит отварить заранее - для клецок он нужен остывший Можно варить в мундире, так полезные вещества лучше сохранятся.

    Шаг 2

    Разминаем картошку, добавляем к пюре яйцо и муку для вымешивания теста. Необходимо получить упругое картофельное тесто, чтобы оно не разваливалось, но и не липло к рукам. Раскатываем полученную массу тонкой колбаской, и нарезаем бочонками длиной по 1,5-2 сантиметра.

    Шаг 3

    В кипящую соленую воду отправляем ньокки и лавровый лист. Вариться им нужно 5 минут после поднятия со дна.

    Шаг 4

    В это время стоит заняться готовкой соуса. На сковородке растапливаем масло и обжариваем давленый чеснок.

    Шаг 5

    Сварившиеся картофельные клецки сразу отправляем в приготовленный соус. Сверху посыпаем измельченным перцем чили (можно взять свежий). Можно дополнительно посолить и сдобрить специями. Обжариваем ньокки не более 1-2 минут.

    Шаг 6

    Готовое блюдо подаем в горячем виде. Клецки посыпаем тертым сыром, а также можно дополнительно украсить зеленью.