Картофельные блины с сыром и зеленью

Картофельные блины с сыром и зеленью
  • Подготовка 10 минут
  • Готовка 15 минут
  • Общее время 25 минут
  • Порции 6
  • Сложность Просто
  • Оцените рецепт 0 оценок

Ингредиенты

Картофель - 5 шт.
Яйцо куриное - 1 шт.
Соль - 1 г
Перец чёрный молотый - 1 г
Сыр российский - 80 г
Укроп - 30 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
166 ккал Калорийность
5,5 г Жиры
7,0 г Белки
22,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 7,0 г 14%
Жиры: 5,5 г 7%
Углеводы: 22,8 г 8%
Насыщенные жиры: 2,8 г 14%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 47 мг 16%
Пищевые волокна: 2,8 г 10%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 175 мг 8%
Калий: 593 мг 13%
Витамин C: 28,9 мг 32%
Кальций: 126 мг 10%
Железо: 1,5 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Очень вкусное сочетание ингредиентов...

Картофельные блины подойдут тем, кто любит драники, но не любит с ними возиться и выпекать поштучно. Просто вылил на сковороду картофельное тесто, поджарил.. и готово! Можно подать со сметаной и горячим сладким чаем!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Картофельные блины с сыром и зеленью - шаг 1

Картофель очистить и промыть под проточной водой.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Картофельные блины с сыром и зеленью - шаг 2

Затем натереть картофель на тёрке. Добавить специи и соль. И вбить яйцо. Тщательно перемешать массу.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Картофельные блины с сыром и зеленью - шаг 3

Разогреть сковороду с растительным маслом. Отправить туда картофельное тесто. Можно полностью всё, а можно поделить на несколько блинчиков. Зависит от диаметра сковороды. У меня из этого количества получилось 2 картофельных блинчика.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Картофельные блины с сыром и зеленью - шаг 4

Пока блины жарятся, сыр натереть на мелкую тёрку и нарезать укроп.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Картофельные блины с сыром и зеленью - шаг 5

Когда блин поджарится, выложить его на блюдо и сверху посыпать тёртым сыром. Также поступить со вторым блинчиком. По желанию украсить зеленью.
Немного остудить и подать к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 16.03.2021

Добавить Ваш Комментарий